Ett slag för hjärtat

Hjärtgolfen är en rikstäckande golftävling för tjejer och kvinnor där man spelar både för den egna och andra kvinnors hälsa.

Det är en årlig folkfest som blandar både glädje och allvar. Bara genom att anmäla sig är man med och skänker pengar till en god sak då startavgiften går till insamlingsstiftelsen Kvinnor & Hälsa, som samlar in pengar till livsviktig medicinsk forskning på kvinnors hälsa.

Hjärtgolfen arrangeras av 1,6 & 2,6 miljonerklubben och är en partävling för kvinnor. Paren som kommer på första och andra plats går till finalspel på Ekerum GK på Öland den 18 augusti. Vinnarna där får sedan åka till Mallorca och spela i Prinsessan Birgittas tävling, Golf Tournament.

Hjärtgolfen har pågått sedan i maj och i helgen hålls tävlingar på Bodens GK och Lundsbrunn GK. För mer information om Hjärtgolfen och vilka klubbar som deltar kan du besöka 1,6 miljonerklubbens hemsida.


Fredagsinspiration: Alla artister som deltar i årets Musikhjälp!

Musikhjälpen 2018 Daniel Adams-Ray, Farah Abadi och William Spetz, programledare P3 Sveriges Radio Foto: Mattias Ahlm/Sveriges Radio

Gillar du att hjälpa till? Gillar du dessutom musik, spännande artister och möjlighet att både bidra och vara med om någonting riktigt kul? Då ska du inte missa årets upplaga av Musikhjälpen som går av stapeln nu på måndag. Här är artisterna som är med i år!

Musikhjälpen fyller 10 år i år och genom alla år har man haft samma upplägg med en maratonsändning, där programledarna sänder dygnet runt från en glasbur på ett torg i någon ort i Sverige. I år leds Musikhjälpen, som sänds 10-16 december, av Daniel Adams-Ray, Farah Abadi och William Spetz. Totalt sänder man i hela 144 timmar i P3 och SVT Play med bland annat livemusik och gäster.

Varje år har Musikhjälpen ett tema och i år är temat ”Alla har rätt att funka olika”. Fokus är på de många barn och unga som lever med funktionsnedsättning i låg- och medelinkomstländer och som är isolerade och helt beroende av familjemedlemmar. De får ofta sämre tillgång till vård och utbildning vilket minskar chansen till att leva ett självständigt liv. För att samla in pengar kan lyssnare ringa in och önska låtar, delta i auktioner och tävlingar, starta en egen insamling eller bara skänka ett bidrag för att bidra. Du kan läsa mer om insamlingen här https://bossan.musikhjalpen.se/

Några av auktionerna som är klara i år är:

  • Träna tillsammans med Kalle och Brita Zackari Wahlström på deras nya gård.
  • Träffa Tuva Novotny och Pernilla August och upplev galapremiären av ”Britt-Marie var här” med extra allt.
  • Spela tv-spel med John Guidetti, Victor Nilsson Lindelöf och SAMI.
  • Ropa hem ett unikt konstpaket från Lars Lerin med lärlingar.
  • Anne Lundberg och Knut Knutson gör en antikrunda hemma hos dig.

Håll koll under veckan så kanske du hittar någon auktion som passar just dig! Musikhjälpen är ett samarbete mellan P3 Sveriges Radio, Sveriges Television och Radiohjälpen. Musikhjälpen direktsänds i P3 och SVT Play. Stora delar sänds också i SVT2.

Artister och gäster i Musikhjälpen 2018 – vilken är din favorit?

Under sändningsveckan blir det många artister och gäster som hälsar på i glasburen. Följande namn är klara, med reservation för ändringar:

Måndag 10 dec

  • Molly Sandén
  • First Aid Kit
  • Joy
  • Panda da Panda
  • Morgonpasset i P3
  • Nattkompis: Marcus Berggren

Tisdag 11 dec

  • Nattkompis: Johanna Nordström
  • Eric Gadd
  • Darin
  • Les Big Byrd
  • Benjamin Ingrosso
  • Felix Sandman
  • Little Jinder
  • Junior Brielle
  • Kalle och Brita Zackari Wahlström
  • Anne Lundberg
  • Sissela Benn
  • Behrang Safari
  • Marcus Berggren och Henrik Nyblom
  • Emma Molin och Hanna Dorsin
  • P3 Spel
  • Nattkompis: Miriam Bryant

Onsdag 12 dec

  • Nattkompis: Parisa Amiri
  • Sami
  • KC Attitude
  • Tenk
  • Imenella
  • Janice
  • Sabina Ddumba
  • Molly Pettersson Hammar
  • Rome Is Not A Town
  • Smith & Thell
  • Torbjörn Averås Skorup
  • Fråga Lund-panel
  • P3 Star
  • Thomas Sekelius
  • Relationsradion i P3 och Ligga med P3
  • Beppe Singer
  • Frans Strandberg
  • Johan Wester
  • Nattkompis: Happy och Felice Jankell

Torsdag 13 dec

  • Nattkompis: Dante Zia
  • Movits
  • Perikles
  • Oscar Zia
  • Astrid S
  • Peg Parnevik
  • We Float
  • Christoffer Fernis
  • Christer Lundberg
  • Thomas Sjögran
  • Sven Melander
  • Tankesmedjan i P3
  • Nattkompis: Filip Berg

Fredag 14 dec

  • Nattkompis: Emma Knyckare
  • Lova
  • Tove Styrke
  • Grant
  • Tingsek
  • Shirin
  • Cherrie
  • K27
  • Ozzy
  • Jamie xx
  • Tina Mehrafzoon
  • Armand Krajnc
  • Tuva Novotny
  • Göran Kling
  • Nina Glimsell och Marcelo Peña från Paradise Hotel och Pascal Mazza Ramsby från Expedition Robinson
  • Mats Strandberg och Henrik Jonsson
  • David Batra
  • Sanna Sundqvist
  • Josefin Johansson
  • Nattkompis: Amie Bramme Sey

Lördag 15 dec

  • Nattkompis: Jerka Johansson
  • Signmark, Allyawan och Linda Sundblad
  • Markus Krunegård
  • Familjen
  • Silvana Imam
  • Zekira Musovic och Elin Rubensson
  • Filip Dikmen och Madeleine Eliza
  • Hedda Stiernstedt och Charlie Gustafsson
  • Moa Romanova
  • Maja Nilsson Lindelöf och Sanna Dahlström
  • Nikki Amini och Alexander Kronlund
  • Alba August och Lucas Lynggard Tønnesen
  • Linda Spåman
  • Nattkompis: Arantxa Alvarez

Söndag 16 dec

  • Victor Leksell
  • Sarah Klang
  • Hanna Järver
  • Linnea Henriksson
  • Torbjörn Averås Skorup
  • Jonas Helgesson
  • Zeina Mourtada

Vilken artist vill du inte missa? Med det sagt, på söndag är det inte bara andra advent utan det är dessutom pepparkakans dag så vad bättre än att samla våra bästa pepparkaksrecept, som passar alla, och med det önska en riktigt trevlig helg!

Trevlig helg!

Redaktionen

Pepparkakor hör julen till och här har har vi våra bästa pepparkaksrecept som passar de flesta smaker.

Laktosfria pepparkakor

Glutenfria pepparkakor

Glutenfria pepparkaksmuffins


Mors dag-inspiration: Yes – där satt den, den perfekta presenten till mamma!

På söndag är det Mors dag – vi har perfekta presenttips som visar både omtanke och värde och dessutom ger givare och mottagare en härlig känsla av stolthet!

För dig som känner att Mors dag betyder mer än att bara jaga presenter, som har en mamma som har allt hon behöver eller kanske vill uppmärksamma en mamma som inte längre finns ibland oss fysiskt så har vi samlat några riktigt bra tips här i bloggen med vilka du kan visa din uppskattning.

Tips är att även om du ger bort välgörenhet skapa ett fint kort som du kan lägga i en presentask så känns det hela ännu mer festligt. På kortet kan du för hand beskriva vad just ditt val av välgörenhet kommer att gå till och din egen personliga hyllning till mamma!

Komplettera gärna med lite blommor från till exempel Interflora som har buketter som den här där en del av pengarna går till välgörande ändamål det med.

Härligt sätt att fira inte bara din egen mor utan också mödrar världen över!

❤ Mors dag-presenter som räddar liv

Ge en Mors dag-present som räddar liv och gör att fler mammor och barn kan få en framtid tillsammans. Välj en barnmorska, matpaket eller ett speciellt mors dag-paket. När du köper gåvor från Röda Korset får du ett fint gåvobevis att ge till en mamma som du vill fira. Köp här

❤ Morsdag-paketet

På Mors dag vill många uppmärksamma mammor i sin närhet med kärlek och värme. Med Morsdag-paketet kan du samtidigt hjälpa andra mammor att skydda sig och sina barn under graviditeten, och den första viktiga tiden i bebisens liv. I många länder är det svårt för mammor att ge sina barn den trygga start i livet som de har rätt till, särskilt i katastrofer. Köp här

❤ Presenter på Mors dag

Presenter som hjälper barn och familjer på flykt från krig och konflikter. Du får fina gåvobevis att ge bort i present eller till fest. Sprid värme där nöden är svår. Köp här

❤ Ge bort en förlossning 

Köp en förlossning i present. Den går till en kvinna som annars hade fått föda barn hemma i sin hydda. En morsdagsgåva som kan rädda liv. Genom att köpa en förlossning i morsdagspresent ger du en fattig kvinna möjlighet att föda sitt barn på sjukhus. Köp här

❤ En mamma till alla

1 av 10 barn i världen är, eller riskerar att bli, ensamma och växa upp utan förälders omsorg. Det försöker vi förändra – men vi behöver din hjälp. Hylla en mamma du tycker om, till förmån för alla barn som inte har någon. Köp här

Vi på Redaktionen kan tycka att när hjälpbehovet världen över är så stort så kan det vara fint att antingen välja bort ”onödiga” presenter eller komplettera något man redan har köpt, eller vill ge bort som en middag eller liknande, med välgörenhet för faktum kvarstår; flera kan göra mera och Mors dag är ett perfekt tillfälle att samtidigt hylla och bidra!

Med det sagt ger vi er veckans recept, en smarrig tårta att kanske fira mamma med och passar på att önska alla mammor och alla andra av våra härliga läsare en underbar helg så ses vi igen på måndag!

Redaktionen

Laktosfri blåbärs- och citrontårta

Den här goda tårtan mixar syrliga smaker med härliga färger och passar även den som är laktosintolerant – en härlig tårta för de allra flesta mammor med andra ord! 

Tårtan kan även göras fri från vete genom att du byter ut vetemjölet, se receptet. Låt väl smaka! Här hittar du hela receptet på Doktorn.com


Röda Korset i musikprojekt för kvinnor i katastrof

I Röda Korsets musikprojekt går kvinnor ihop för att hjälpa andra kvinnor. Musikvideon, där flera kvinnliga artister framför låten Queen, släpps idag på självaste internationella kvinnodagen.

Sångerskan Janice släppte i oktober 2017 låten Queen. Nu kommer den i en ny version där även artisterna Sabina Ddumba, AMWIN och LASH medverkar. Musikprojektet med tillhörande musikvideo är ett initiativ från Röda Korset och artisterna som deltar gör det till förmån för organisationens arbete med att hjälpa kvinnor i nöd.

Musikvideon släpps idag på internationella kvinnodagen för att uppmärksamma att kvinnor i hela världen dagligen utsätts för våld, hot och kränkningar. Speciellt svår är situationen för kvinnor som är på flykt eller som drabbas av krig och katastrofer.

Låten Queen (Medsyster Version) är en del av kampanjen #medsyster och bygger på erfarenheter från kvinnor över hela världen. I musikvideon har de medverkande artisterna gemensamt tolkat vad systerskap, medmänsklighet och handlingskraft betyder för dem.

Sammanlagt är det 100 personer som har jobbat med produktionen, samtliga kvinnor. Pengarna som samlas in genom #medsyster-kampanjen kommer att gå till Röda Korsets katastrofarbete för kvinnor.

Se musikvideon här:


Gathunden Arthur sprang för välgörenhet

Historien om gathunden Arthur fortsätter. Att springa är det bästa Arthur vet och i helgen gick hans alldeles egna löpartävling av stapeln i Örnsköldsvik.

I välgörenhetsloppet Arthur and friends Charity run tävlade hundar tillsammans med sin husse eller matte genom att springa antingen 3,4 eller 7 kilometer. Förutom motion och en rolig stund bidrog även alla tävlanden till en god sak; intäkterna från loppet gick nämligen till Arthur Foundation som hjälper gatuhundar i Ecuador.

Arthur som älskar att springa var såklart också med och sprang tillsammans med sin familj.

Läs mer om Arthurs makalösa liv här


Fredagsinspiration: Årets julgåva – vi stöder We Effect

Fri Koop UG + MO (vid större MO:s, kontakta fotografen) I Zimbabwe påverkas allas vardag av hiv. Hela 20 procent av befolkningen är smittade. Det projekt som Kooperation Utan Gränser stödjer i området lär ut effektivare odlingsmetoder och introducerar lättodlade jobbar med lättodlade grödor för att säkra hivdrabbade familjers tillgång till mat. som Sötpotatis och Kassava De kräver inte mycket arbete, är väldigt närings- och proteinrika och tar kort tid att skörda. Idealiskt för familjer med få vuxna, eller de som måste ägna mycket tid åt att ta hand om de sjuka. Se mittuppslaget i Utsikten nr 3, 2007, för mer info. Gröda, Kvinna, Åker Landsbygdsutveckling, HIV-Aids, Zimbabwe

I årets sista blogginlägg vill vi tack alla läsare, annonsörer och kunder genom att även i år ge en julklapp till de som behöver! Årets julklapp från Add Health Media går till organisationen We Effect.

We Effect arbetar bland annat med projekt i södra Afrika. Idag lever cirka 35 miljoner människor med HIV, av dessa uppskattas nära 70 procent leva i södra Afrika. För Add Health Media är det viktigt att stödja We Effects arbete att öka kunskapen om HIV och aids, motverka stigmatisering och diskriminering samt bekämpa spridningen av HIV.

Människor som lever i slumförhållanden är mer sårbara för att smittas av HIV. Med förbättrade bostadsförhållanden ökar tillgången till hälsovård, riskbeteenden minskar och dödsfallen går ner. Ett exempel är att 50 kronor gör det möjligt att utbilda 5 bönder i Zimbabwe i hur de bäst odlar sötpotatis. En energirik gröda som är livsnödvändig för människor som drabbats av HIV och aids då kroppen hos HIV och Aids-drabbade personer förbrukar cirka tjugo till trettio procent mer energi. Sötpotatis är dessutom en torktålig gröda som bättre står emot de tilltagande klimatförändringarna som drabbar dessa regioner. Genom utbildning kan familjerna även få ett överskott av jordbruksprodukter vilket ger inkomster för läkarvård och skola.

Ge bort en framtid

Kvinnor och flickor är de mest utsatta i utvecklingsländer. De utgör 70 procent av de som lever i fattigdom. Vi vet att jämställdhet minskar fattigdomen. Nu kämpar vi för en framtid för flickor och deras mammor.

Du kan bidra till att fler flickor i utvecklingsländer får en ljusare framtid. Se filmen om Faith Kimani och ge bort en framtid i julklapp.

Var med du också och stöd We Effects projekt i världen – flera kan göra mera!

We Effects Plusgiro: 90 10 01-8.

WeEffect_cmyk

Med de orden önskar vi er alla en riktig god jul och ett gott nytt år! Bloggen tar nu jullov men är tillbaka efter trettonhelgen igen. Ha det gott och ta hand om er!

Julhälsningar från Redaktionen

Veckans recept: Julmustkyckling

shutterstock_533409394

Är detta en ny favorit på julbordet? Låt alla runt bordet gissa den hemliga ingrediensen. Receptet hittar du på www.doktorn.com 


Taxen Nora – en riktig pengahund

shutterstock_321684353

Hunden Nora är van att bli klappad, men klappar man så kostar det – och pengarna går till Barncancerfonden.

Det var i slutet av vintern som Noras matte Erika Nyblom fick idén om att ta betalt för att klappa taxen Nora. Hittills har allt klappande samlat ihop nästan 10 000 kronor till Barncancerfonden, rapporterar SVT Nyheter. Men hur började allt?

Jo, Erika har en inredningsbutik i Göteborg dit Nora följer med och spenderar dagarna. Under de sex år som Nora har följt med är det många kunder som vill och har klappat henne. För att göra en god sak utav det hela bestämde sig Erika för att låta Nora klappas mot betalning. Pengarna bestämde hon skulle gå till Barncancerfonden.

Bland de betalande klapparna finns både vuxna och föräldrar som lägger en slant för sina barn. Så nu är det inte bara matte Erika som kommer till butiken för att jobba, utan även hunden Nora.

hunden-nora-samlar-in-pengar-till-barncancerfonden-matte-erika-nyholm-bildkalla_svt-nyheter

Bildkälla: SVT Nyheter