Håll koll – använd pollenkartan!

shutterstock_115048708

Pollensäsongen är i full gång och många besväras dagligen. Är du en av många svenskar som har pollenallergi så kan pollenkartan vara något för dig.

Det är Kronans droghandel som har tagit fram en karta som bygger på de försäljningssiffror av allergimediciner som kedjans butiker har kombinerat med hur diskussionerna om pollenproblemet förs på nätet. Kartan ger en bild av när kunder och patienter med rinnande näsor och rödsvullna ögon hopas på apotek och mottagningar.

På sidan går det också att läsa om de pollenhalter som har uppmätts vid de mätstationer som finns runt om i landet och som Naturhistoriska riksmuseet, Pollenlaboratoriet i Umeå AB och Göteborgs universitet ansvarar för. Här hittar du pollenkartan.

Symtomen och besvären vid pollenallergi kan variera kraftigt från person till person. Medan några kommer undan med lite lättare snuva kan andra knappt vistas ute. En viktigt detalj är att inte börja behandla för sent. Att redan tidigt på våren, när de första symtomen gör sig påminda, påbörja behandling.

Om du har pollenallergi kan du tänka på följande:

  • påbörja din medicinering tidigt på säsongen – så fort du känner symtom
  • använda dig av läkemedel som tabletter eller om besvären gäller ögonen, ögondroppar
  • undvika andra allergener som starka parfymer och tvättmedel, pälsdjur och ta inte in björkris under allergiperioden

Läs mer här http://www.doktorn.com/artikel/pollenallergi-viktigt-med-tidig-behandling  Om  du tror att ditt barn har pollenallergi ska du söka läkare. Inför besöket är det klokt att tänka igenom några saker:

  • Vilka symptom handlar det om?
  • När är besvären som störst?
  • Finns det något som förvärrar eller förbättrar symptomen?
  • Finns det andra i familjen som har allergiska besvär?
  • Allergi kan behandlas med ögondtroppar, nässprejer och tabletter. De minskar symptomen både lokalt och i hela kroppen.

Du kan själv minska symptomen hos ditt barn genom att skölja dess näsa med saltvattenösning. Sköljs näsan ofta så minskas mängden irriterande pollen. Skölj gärna innan andra nässprejer används, så är slemhinnan rensad från skräp och slem och medicinerna fungerar effektivare. Sprejer med saltvattenlösning särskilt anpassade för barn säljs på apoteken. Sådana sprejer är skonsamma och kan inte överdoseras.


Dags att börja tvätta händerna – vinterkräksjukan är på intåg

Den årliga vinterkräksjukan börjar blomma upp nu under november månad så det är dags att se över din och dina barns handhygien.

När det blir kallare ute håller vi oss mer inomhus, öppnar inte för frisk luft och dessutom börjar vi umgås mer nära. Det gillar bakterierna som då frodas och sprids lättare.

Vinterkräksjukan är likvärdig från tidigare år och för att undvika smitta ger vi er möjlighet att ta till er samma bildinstruktion som vi publicerade föregående år. Den är enkel, lätt att ta med sig och smidig att skriva ut, sätta upp på din arbetsplats eller visa för andra (klicka här så öppnas bilden i ett nytt fönster)

Vinterkräksjukan sprider sig väldigt lätt och dessutom snabbt. Oftast är sjukdomen inte farlig och går över efter ett par dagar. När man blivit smittad är det viktigt att få i sig vätska, i små mängder i taget. Då kan kroppen ta emot den och bevara den. Är du det minsta tveksam eller att du inte blir bättre ska du kontakta vårdmottagningen.

Vill du läsa mer om vinterkräksjukan har vi skrivit en informativ artikel som är värd att läsa. Här hittar du exempelvis de vanliga symtomen, behandling, hur den smittar samt hur du kan förebygga att inte bli smittad eller sjuk.

Svara gärna på vår fråga som vi ställer på DOKTORN.com:
Är du orolig för att drabbas av vinterkräksjukan? 


Klamydiamåndagen – testa dig så att du inte är drabbad

Könssjukdomar på DOKTORN.com

Klamydia är en av de vanligaste och snabbast spridande könssjukdomarna bland ungdomar. Under 2009 smittades över 37 000 svenskar, vilket resulterar i att i Sverige får fyra personer i timmen klamydia. Sjukdomen är en bakterie som kan smitta vid alla typer av sexuella relationer där man inte haft skydd i form av kondom. För dig som vill veta mer om klamydia och andra könssjukdomar kan vi tipsa om den här artikeln.

Vanliga symtom som uppkommer är att kvinnor får ökade flytningar, ont vid samlag samt när man kissar. Män kan få värk i pungen, få flytningar och även de ont när de kissar. I de flesta fall får man inga symtom alls, vilket är lite lurigt för om man inte behandlar klamydia i tid finns det stor risk för kvinnan att drabbas av äggledarinflammation och mannen kan få bitestikelinflammation vilket kan leda till sterilitet.

Under måndagen den 12 september så kan man söka vård enklare och gratis genom klamydiamåndagen, den 12 september. Nationella Hivrådet samarbetar med landsting & regioner för att få ungdomar att besöka sin närmaste vårdmottagning för att testa sig mot klamydia. Deras huvudsakliga syfte är att uppmärksamma infektionen, underlätta och uppmuntra till provtagning. Därför har man idag, den 12 september öppnat upp för drop-in för ungdomar att testa sig gratis mot klamydia för att upptäcka sjukdomen i tid och för att kunna sätta in gratis behandling i tid.

Om man har blivit smittad och man upptäcker detta vid ett test så behandlas man med antibiotika. Själva testet görs genom ett enkelt urinprov (Viktigt att veta är att man inte får kissa inom två timmar innan själva besöket). För att läsa mer om klamydiamåndagen och var din närmaste vårdmottagning finns så klicka er vidare här.