Disktrasan – en bakteriespridare

En disktrasa kan vara full av bakterier, men det finns sätt att minska risken för bakteriespridning. 

Disktrasor kan utvecklas till riktiga bakteriehärdar. Generellt är det mer hygieniskt att använda vanligt hushållspapper när man exempelvis torkar av en diskbräda som ska användas igen. Vill man ändå använda disktrasa så är ett tips att koka disktrasan ett par minuter varje dag och hänga den på tork, då minskar risken för bakteriespridning. De trasor som börjar lukta illa ska däremot alltid slängas! Undvik även att använda samma disktrasa i flera rum, det vill säga, använd inte disktrasan som du har i köket till att torka rent även i vardagsrummet.


Så håller du skärbrädan fräsch

Skärbrädan är så självklar i köket att man knappt tänker på den – men tar du inte hand om den kan den bli en snuskfälla.

Till att börja med bör du ha en separat skärbräda för kött och fisk, en för grönsaker och en för bröd. Dessutom måste skärbrädan rengöras noga. Vassa knivar gör repor och hack i skärbrädor av trä eller plast, och i skårorna frodas bakterier. Plastskärbrädor bör därför bytas två gånger per år. Skärbrädor i trä kan däremot slipas och oljas. Det är några små och enkla insatser för att minimera risken att bakterier förs över till din matlagning.


Så undviker du bakterierna på smutsiga toaletter

shutterstock_84789952

Vad är ditt knep mot äckliga toaletter? Att lägga toalettpapper på toalettringen eller torka av toaletten med papper är två vanliga metoder. Tyvärr är det ingen av dem som hjälper mot bakterierna.

Offentliga toaletter har ofta mycket mer att önska i renlighet, men ibland är man ju så illa tvungen att använda den ändå, hur ofräsch den än må vara.

Som kvinna väljer man främst att lägga toalettpapper på toalettringen och som man är det vanligaste sättet att torka av toalettsitsen. Det må se lite renare ut, men ingen av metoderna hjälper om man vill undvika bakterierna. För det krävs vatten och tvål alternativt desinfektionsmedel. När vi är ute ökar risken att bli smittad av främmande bakterier. Har man då inte tillgång till exempelvis rengöringsservetter med bakteriedödande medel, så är det faktiskt bättre att huka över toaletten och helt undvika kontakt.

Här är några råd för hur du bäst handskas med smutsiga toaletter:

  • Bakterier syns inte, men om toaletten är smutsig, då är det stor risk att det också finns bakterier där.
  • Nöden har ingen lag, så om du inte kan vänta tills du hittar en annan toalett bör du huka över den.
  • Tvätta händerna noga med tvål.
  • Använd gärna handdesinfektion när du har tvättat händerna.
Källa: Rentokil Initials

Dina hörlurar är rena bakteriehärden

Vi är noga med vår egen hygien men när det kommer till att rengöra våra ägodelar brukar det inte ske lika naturligt. Våra hörlurar är ett bra exempel. När rengjorde du dem sist?

Våra kära hörlurar brukar vi flitigt använda under buss- och tågresan, under det svettiga träningspasset eller medan vi promenerar. Däremellan förvarar vi dem gärna i väskan eller fickan. Inget konstigt men det, men de samlar på sig snuskigt mycket smuts på det viset – och vem vill ploppa lurarna i örnen med den vetskapen?

Hörlurarna blir med andra ord rena bakteriehärden, men bara du håller dina hörlurar rena ska det inte vara några problem enligt bakterieexperten Kelly Reynolds. Det du bör göra är att desinficera hörlurarna minst en gång i veckan.

Börja med att lätt rensa bort allt synligt öronvax och badda sedan  lurarna med lite handsprit eller dylikt. Var försiktig med vätskan så att inte elektroniken skadas (då kan garantin påverkas).

Källa: Expressen

Din mobiltelefon är en smittohärd!

shutterstock_246713641

Är mobilen en så kär ägodel att du till och med tar med dig den in på toaletten? I så fall är det dags att tänka om, för din mobil är antagligen smutsigare än både toalettsitsen och spolknappen.

Mobilen drar åt sig en mängd olika bakterier och inte undra på det, vi tar ju med den vart vi än går och vad vi än gör. Enligt en undersökning som telekomföretaget 3 gjorde visade det sig att hela 80 procent inte kunde slita sig från mobilen ens under ett toalettbesök.

Några av de bakterier som våra mobiler kan bära på är speciella tarmbakterier som finns i avföring, E-colibakterier (också en tarmbakterie), stafylokocker (kan orsaka matförgiftning) och salmonellabakterier. Inte så fräscht att veta, eller hur? Men det här kan du göra åt det:

  • Om ytan klarar det kan du torka rent mobilen med en desinfektionsservett.
  • Köp en speciell rengöringsduk som håller smutsen borta.
  • Använd handsfree när du talar i telefon – men glöm inte att rengöra snäckan.
  • Undvik att låna telefonen av en extremt snuvig person och håll din telefon för dig själv.
  • Ta inte med telefonen in på toaletten!

Att enbart tvätta händerna efter varje toalettbesök hjälper inte, för sedan tar du ju i mobilen igen och håller den intill ansikte och mun. Så om du tillhör de som tar med mobilen in på toaletten hoppas vi att den här informationen har fått dig att tänka till!

 

Information hämtad från Expressen Leva & Bo

Hyfs sänkte sjukfrånvaron i förskolan

shutterstock_11775526

En nysatsning på förskolorna i Västra Götaland ledde till att sjukfrånvaron sjönk rejält.

Det var när man bestämde sig för att satsa på hygien i förskolorna som sjukfrånvaron minskade. Till Svenska dagbladet säger Sofie Arfvidson, förskolepedagog på Bakgårdens förskola i Göteborg att minskningen av framförallt sjukfrånvaro relaterat till magsjuka var ”slående”.

Projektet kallas Hyfs, Hygiensjuksköterska i förskolan. Bland annat har barnen på de 1 200 deltagande förskolorna fått lära sig tvätta sina händer mer noggrant. På fem förskolor utbildade man dessutom barnen lite extra samt involverade föräldrarna och då sjönk sjukfrånvaron på 11 av de 15 avdelningarna. Toppenbra initiativ tycker vi eftersom vi gärna pratar god handhygien som förebyggande åtgärd när det kommer till smittspridning.

Bilden nedan visar hur du på bästa sätt tvättar dina händer. Spara, skriv ut, sätt upp hemma eller på arbetsplatsen – du kan även dela den från vår Facebooksida.

God handhygien – god hälsa!

tvätta dina händer


Har du tappat din mobil i toan?

Då är du inte ensam. Av försäkringsbolaget Trygg Hansas alla ärenden handlar cirka 400 varje år om att man har tappat sin mobil i just toaletten. 

Och inte helt oväntat är majoriteten av dessa mobiltelefoner så kallade smartphones. Vi bloggade häromdagen om att äldreomsorgen mer eller mindre ratar ny teknik, i andra sammanhang ökar istället användandet av mobila enheter.

I januari i år rapporterade SVT’s ABC att istället för att ta med den klassiska tidningen på toaletten tar vi med våra mobiltelefoner eller surfplattor. Det är inte oväntat ungdomar som främst står för den förändringen men även äldre generationer använder sin ”toatid” till att läsa tidningar på webben, surfa på Facebook eller spela spel.

En hälsoaspekt av det nya användandet är hygien. Till exempel om det går magsjuka eller vinterkräksjuka är hygien viktigt och sitter vi med våra mobila enheter på toaletten så tvättar vi förmodligen händerna men när spritade du av din mobiltelefon senast? Det tål att tänkas på!

Här är tips på hur du tvättar händerna 

  1. Fukta händerna med ljummet vatten. Låt vattnet rinna.
  2. Ta en dos tvål och massera händerna så att tvålen skummar.
  3. Skölj av tvålen ordentligt så att det inte blir kvar några tvålrester.
  4. Torka dig med engångstorkpapper. En textilhandduk är en riktig smittspridare.
  5. Stäng av kranen med torkpappret.
  6. Använd gärna en handkräm efter tvätten om du har torr hud.

Och vad hände med försäkringsärenden som rör telefoner tappade i toaletter? Jo, har du en så kallad allrisk- eller drulleförsäkring kan du i de flesta fall faktiskt få ersättning för debaclet!