Världens snällaste björn visar vägen till en hälsosam livsstil!

Bamse-Inbjudani

Världens snällaste björn har tidigare hjälpt till med frågor som rör mobbning, cykelsäkerhet och nedskräpning. Nu kommer en ny specialtidning med fokus på livsstil. Vi berättar mer i bloggen! 

Det är Västra götalands-regionen som satsar på en specialtidning i samarbete med Bamse. Anledningen är att man vill förbättra och underlätta samtalet mellan personalen på barnavårdscentralen och familjer när det kommer till livsstilsfrågor.

Livsstilsfrågor som mat och motion kan många gånger vara ett känsligt ämne där det finns risk för att man som förälder känner sig utpekad eller får kritik för hur man lever. För att undvika fallgroparna och känslan av att peka finger har man för barn mellan fyra och sex år tagit fram Bamsetidningen som kommer att finnas på vårdcentraler, hos tandläkare, i förskolan och på andra platser.

Med hjälp av Bamse ska barnfamiljerna nu kunna möta frågan om hälsa och livsstil på ett öppnare sätt, bland annat kan man läsa om den skärmfria veckan när Bamse och hans vänner kommer förbi och visar saker man kan hitta på istället för att sitta framför datorn. Man har även med historien om Mini-Hopp och utflyktsdagen som handlar om vad man kan ha med sig att äta och dricka på utflykten.I tidningen får barnen även lära sig mer om vikten av sömn och vila, fakta om tänder och så ingår ett pussel om hälsa.

Vi på Redaktionen tycker det här är en himla bra idé eftersom det ger en annan ingångsvinkel på livsstilsfrågor och håller med ansvariga på Västra Göalandsregionen att man behöver följa upp och utvärdera om det är ett bra verktyg. Om det är det så kan man alltid hoppas att tidningen kan sprida sig runt om i landet och bli ett toppenverktyg för att poängtera vikten av en härligt hälsosam livsstil!

Nedan kan du se två filmklipp, ett från en äldre Bamsefilm och ett från den nya – vilket föredrar du?


Hyfs sänkte sjukfrånvaron i förskolan

shutterstock_11775526

En nysatsning på förskolorna i Västra Götaland ledde till att sjukfrånvaron sjönk rejält.

Det var när man bestämde sig för att satsa på hygien i förskolorna som sjukfrånvaron minskade. Till Svenska dagbladet säger Sofie Arfvidson, förskolepedagog på Bakgårdens förskola i Göteborg att minskningen av framförallt sjukfrånvaro relaterat till magsjuka var ”slående”.

Projektet kallas Hyfs, Hygiensjuksköterska i förskolan. Bland annat har barnen på de 1 200 deltagande förskolorna fått lära sig tvätta sina händer mer noggrant. På fem förskolor utbildade man dessutom barnen lite extra samt involverade föräldrarna och då sjönk sjukfrånvaron på 11 av de 15 avdelningarna. Toppenbra initiativ tycker vi eftersom vi gärna pratar god handhygien som förebyggande åtgärd när det kommer till smittspridning.

Bilden nedan visar hur du på bästa sätt tvättar dina händer. Spara, skriv ut, sätt upp hemma eller på arbetsplatsen – du kan även dela den från vår Facebooksida.

God handhygien – god hälsa!

tvätta dina händer


Urk! Nu är vinterkräksjukan snart här

Det är nu det börjar. Från november ändra fram till april riskerar flera svenskar att drabbas av den mycket otrevliga åkomman som vi kallar för vinterkräksjukan.

Bakom vinterkräksjukan ligger noroviruset, en liten rackare som sprider sig lätt. Och det är inga stora mängder av noroviruset som behövs, det räcker med att man får i sig små partiklar för att drabbas. Varje år drabbar detta tusentals svenskar och förutom att orsaka obehag så påverkar det även samhällsekonomin med sjukskrivningar och allt som det innebär.

Det rapporteras att några av de första utbrotten i år skett i förskolor och tidigare i veckan rapporterade P4 Göteborg om just stora fritidsgrupper. Här berättar vi mer om riskerna att större barngrupper bidrar till spridning av smittsamma sjukdomar. I år tror man att vinterkräksjukan kommer att slå värre än tidigare – vilken tur att det finns några tips på hur man kan förebygga vinterkräksjukan …

Ps! Och du, känner du dig frisk? Stanna ändå hemma 48 timmar från jobbet – allt enligt rekommendationer från Smittskyddsinstitutet Ds!

Tips för att undvika vinterkräksjuka

• Det går att undvika vinterkräksjukan genom att hålla god hand- och livsmedelshygien (Läs mer om god handhygien i blogginlägget ”Vet du hur du tvättar dina händer”)
• Tvätta händerna noga, före måltider och efter toalettbesök
• Använd flytande tvål och pappershandduk på skolor, förskolor, arbetsplatser och offentliga miljöer
• Undvik att äta av bufféer där många rör vid maten
• Undvik magsjuka personer.

Hämtat från artikeln ”Vinterkräksjuka” på http://www.doktorn.com

Ps! God handhygien påverkar även människor i krisdrabbade områden i världen, där kan du göra skillnad. Genom att skänka en slant till hjälporganisationer kan du få fram rent vatten som kan användas till matlagning, till att ge boskap vatten och framförallt, drickas och tvätta händerna i. Det minskar smittspridning och gör att fler får i sig rent vatten = vätska. Ditt bidrag gör skillnad. Här hittar du vår kampanj ”Flera kan göra mera – din hjälp behövs!” där vi har listat ett antal hjälporganisationer som behöver just ditt bidrag. Ds!