Frivillig gympa ska uppmuntra till goda vanor

shutterstock_190022315

Frivillig morgongympa på Orrholmsskolan i Karlstad lockar inte bara barn utan även föräldrar och lärare. Nu har gympan blivit så populär att man måste flytta träningen utomhus.

Vi har tidigare berättat om Petra och Håkan som drog igång ”Träning på stranden” för att få fler barn att röra på sig. Läraren Fredrik Nylén vill även han uppmuntra till rörelse och goda vanor. Därför startade han morgongympa för elever i årskurs tre till sex, skriver SVT nyheter.

Gympan är helt frivillig och för varje gympatillfälle har antalet deltagare ökat, trots att det börjar redan klockan sju på morgonen. Roligast av allt tycker Fredrik är att det har börjat komma elever som normalt inte brukar röra på sig så mycket.

På gympan finns inga krav på att prestera eller jämföra sig med andra, alla rör sig i sin egen takt och efter egen förmåga. Viktigast är att få in de goda vanorna med att röra på sig. Efter gympan är det gemensam frukost, som såklart håller en hälsosam profil, så morgongympan ger både sociala relationer och goda vanor.


Yoga i skolan – religiös handling eller positivt för barnens välbefinnande?

Östermalmsskolan i Stockholm startade i år igång ett pilotprojekt där man utbildade pedagogerna i yoga så att de skulle kunna köra kortare pass med eleverna ett par minuter varje dag. Dock fanns det invändningar från en privatperson att det kunde vara en religiös handling.

Östermalmsskolan var först ut i länet för att integrera barnyoga i den vanliga skolundervisningen. De hade sett att internationell forskning visat på att yoga har positiv effekt inte bara på vuxna utan även på barn. I och med att skolan var först ut med denna nyhet så uppmärksammande nyhetssändningen ABC detta och visade ett rörligt inslag på elever som bland annat satt i meditationsställning och sa orden ”aum”.

En privatperson som såg programmet reagerade starkt på detta inslag och skickade in en anmälan till skolinspektionen, att yoga i skolan borde förbjudas – eftersom att skolan ska vara fri från religiösa inslag. Anmälaren pekade nämligen på att ljudet ”aum” är djupt förknippat med hinduismen och representerar den religiösa treenigheten.

Nu har Skolinspektionen tagit ställning i ärendet och beslutat att för dessa barn har yogaundervisningen varit fokuserat på hälsa och välbefinnande, utan några inslag av så kallad ”bekynnelsekaraktär” och fann därmed att ärendet är avslutat.

Vad anser ni om att man inför yoga i skolan?

Är det ett religiöst hummande och intåg i hinduismen eller är det en avslappningsövning som ger bättre stämning i klassrummen med bättre presterande elever? Kommentera gärna vad du tycker här nedan!