Surikater livar upp stämningen på barnsjukhuset

shutterstock_30763561

På ett barnsjukhus i Australien får barnen zoo-behandling av ett gäng surikater. Aktiva och sociala som surikaterna är lockar de till många leenden bland barnen och tros även ha en positiv inverkan på barnens behandling.

Kungliga barnsjukhuset i Melbourne, Australien, har som första sjukhus i världen startat ett permanent boende för djur. Det rapporterar tidningen The Australian. Varför valet föll på just surikater är för deras höga nivå av aktivitet och konstanta sociala interaktion, något som tros vara bra för barnens behandling.

De små livliga djuren har fått ett särskilt område på sjukhuset där de kan husera fritt och dit är barnen mer än välkomna för en stunds lek med surikaterna. Tanken är att surikaterna ska bidra till en bättre behandling för barnen genom att förgylla deras sjukhusvistelse och få dem att tänka på annat än sin sjukdom.


Böcker på recept botar depression

shutterstock_80973499

Nu kan läkare ordinera böcker istället för läkemedel, något som förhoppningsvis leder det till att fler får hjälp!

Det är Dagens medicin som rapporterar om att man i England har sett att självhjälpböcker kan fungera som behandling av personer som lider av mildare depression och oro. Eftersom Englands bibliotek har varit hårt ansatta av besparingskrav kan vi tycka att det är kul att biblioteken hittar andra vägar att visa att de gör nytta.

Totalt är det 30 böcker som läkaren kan skriva ut och som patienten hämtar på närmaste bibliotek. Man har tidigare genomfört varianter av det här försöket i Wales, Nya Zeeland och Danmark skriver Dagens medicin. Försöket bygger på att det har visat sig att självhjälpsböcker effektivt kan hjälpa personer med något av följande psykiska tillstånd:

  • Mildare depression
  • Oro
  • Stress
  • Hetsätning
  • Fobier

Tanken är att istället för läkemedel ordineras böcker! Till Dagens Medicin säger Ove Andersson som är Distriktsläkarföreningens ordförande att man inte har sett behov av en sån här lösning i Sverige men att det däremot finns en tanke att ha ett nationellt hälsobibliotek på internet.

Vad tror ni, kan det här vara något i tiden? Här kan du fråga om depression och ångest och läsa andra frågor och svar på området.

Mer läsning:

 


Dags att börja tvätta händerna – vinterkräksjukan är på intåg

Den årliga vinterkräksjukan börjar blomma upp nu under november månad så det är dags att se över din och dina barns handhygien.

När det blir kallare ute håller vi oss mer inomhus, öppnar inte för frisk luft och dessutom börjar vi umgås mer nära. Det gillar bakterierna som då frodas och sprids lättare.

Vinterkräksjukan är likvärdig från tidigare år och för att undvika smitta ger vi er möjlighet att ta till er samma bildinstruktion som vi publicerade föregående år. Den är enkel, lätt att ta med sig och smidig att skriva ut, sätta upp på din arbetsplats eller visa för andra (klicka här så öppnas bilden i ett nytt fönster)

Vinterkräksjukan sprider sig väldigt lätt och dessutom snabbt. Oftast är sjukdomen inte farlig och går över efter ett par dagar. När man blivit smittad är det viktigt att få i sig vätska, i små mängder i taget. Då kan kroppen ta emot den och bevara den. Är du det minsta tveksam eller att du inte blir bättre ska du kontakta vårdmottagningen.

Vill du läsa mer om vinterkräksjukan har vi skrivit en informativ artikel som är värd att läsa. Här hittar du exempelvis de vanliga symtomen, behandling, hur den smittar samt hur du kan förebygga att inte bli smittad eller sjuk.

Svara gärna på vår fråga som vi ställer på DOKTORN.com:
Är du orolig för att drabbas av vinterkräksjukan? 


I morgon startar Nordens största livsstilsmässa inom hälsa

Allt för Hälsan drar igång den 8-11 november och arrangeras som vanligt i Stockholmsmässan, Älvsjö.

Här på mässan kommer de utställande företagen att ge dig massor med tips och inspiration för att du ska kunna välja att leva ditt liv, oavsett vad andra i din närhet tycker. Därför har arrangören valt att årets tema är ”Mod”.

För att kunna prioritera sin egen hälsa så krävs det nämligen mod hos sig själv. Mod att förändra sitt liv, sin tid och få in rörelse och motion på ett roligt och vardagligt vis.

I entréavgiften på 140 kr/vuxen får du ta del av 200 seminarier, massor av prova-på-aktiviteter och uppvisningar. Allt i samma lokal där du kommer att möta på 200 utställande företag och organisationer som vill inspirera dig vidare inom träning och bättre leverne.

Här kommer du garanterat att få inspiration och en bra start på väg mot din nya hälsosamma livsstil!

Mässan har i år fem huvudområden:
Träning & Motion
Kropp & Själ
Kost & Energi
Behandling & Relax
Naturlig skönhet

Öppettider:
Torsdag: 10-18
Fredag: 10-18
Lördag: 10-18
Söndag: 10-18

Lättare att hitta de utställande företagen
Äger du en Iphone eller Android telefon finns det i år en app som hjälper dig att komma till rätt monter.

Hur hittar jag appen för Iphone:
Besök App Store med din Iphone eller Itunes och sök på ”Allt för hälsan mässa”. Ladda ned och kör applikationen.

Hur hittar jag appen för Android:
Besök Google Play från din telefon och sök på ”Allt för hälsan mässa”. Klar att använda.

Vi på DOKTORN.com kommer inte att ha någon egen monter på mässan, men håll ändå utkik för vi kommer ändå att vara på plats för att ta del av alla nyheter och inspirera er vidare framöver – ifall ni skulle ha missat något på mässan. Om ni besöker mässan och ser någon av oss, så drar er inte för att stanna oss, säga hej eller ställa dina frågor.

Då ses vi!

/Redaktionen


Med blodprov kan man förutse ledgångsreumatism

I en ny avhandling som gjorts vid Umeås universitet kan man med blodprov förutse ledgångsreumatism. Man kan flera år innan ett insjuknande i sjukdomen se att det finns ämnen som visar att immunsystemet är aktiverat och därmed skulle kunna förutse sjukdomen.

Ledgångsreumatism (reumatoid artrid, RA) är en kronisk sjukdom som är autoimmun. Det beror på att immunförsvaret attackerar kroppens egna vävnader och karakteriseras av inflammation av lederna, främst händer och fötter. Om man inte behandlar sjukdomen i tid leder det till nedbrytning av brosk och ben i skelettet. Därför är det viktigt att man försöker identifiera personer med RA så tidigt som möjligt för att kunna sätta in bra och effektiv behandling innan skador på skelett och vävnader uppstår.

Därför har Heidi Kokkonen, doktorand vid institutionen för folkhälsa och klinisk medicin, gjort en undersökning som skall avhandlas i början av maj, bekräfta att det är möjligt att via blodprov se om man är sjuk, i ett så tidigt stadium som möjligt.

Kokkonen har granskat och analyserat RA-patienters donerade blodprover på Medicinska blodbanken i Umeå. Blodproverna har lämnats in i samband med patienters hälsoundersökningar. Hon har tittat på förekomsten av olika typer av proteiner som har med immunsystemet att göra, så kallade signalsubstanser. Man kunde då se att dessa individer jämfört med kontrollpersoner hade höjda nivåer i blodet av flera olika immunförsvarsfaktorer redan före insjuknandet. Vid själva diagnosen kunde man se att nivåerna var ytterligare förhöjda.

I framtiden hoppas Kokkonen att man kan hjälpa fler individer att förutse om de kommer att drabbas av RA och att få dessa patienter att få sin diagnos ställd så tidigt som möjligt samt att de får rätt behandling snarast.

Läs mer om RA och inflammatoriska ledsjukdomar här.


En lusig historia

Skol- och förskolestart. Barn och ungdomar som vistas på samma plats igen, efter sommarens alla upplevelser. Då trivs vår (o)vän lusen  som bäst!

En lus är en olustig figur som kan bli två till tre millimeter lång och som lever av vårt blod. Det handlar alltså tvärtemot vad man kan tro från gamla filmer inte om att man på något sätt är smutsig eller fattig om man har löss även om den bilden har gjort att många än idag tycker att löss är pinsamt. Lusenhåller sig till ditt hår och din hårbotten och rantar inte runt på resten av kroppen.

Den smittar inte genom något virus eller genom någon bakterie utan den klättrar helt enkelt runt sakta men säkert och över till olika personer. Detta är anledningen till att främst familjer eller människor som är nära varandra drabbas samtidigt – lusen håller sig till ”kända kvarter” och kan bo i exempelvis din kam.

Just det att lusen sprider sig i vissa grupper, en skolklass, en familj eller en dagisgrupp gör att det är viktigt att direkt nämna att man har upptäckt löss på sig eller någon i sin familj för att andra ska kunna behandla sig samtidigt. För om person A med familj behandlar sig och sedan återvänder till sina kompisar som fortfarande har löss så kan lössen hoppa tillbaka till person A. Med andra ord, bra om du och de du är nära behandlar er under samma tillfälle för att med säkerhet bli av med den otrevliga lusen/lössen.

Här kan du läsa mer om hur lössen fungerar, hur du upptäcker löss och få tips på olika behandlingar.