Ny teknik: Bebiskoll med Sproutling – till Android och iOS

ei7a1870

Gillar du ny teknik? Vill du få koll på din bebis? Då kanske du ska skaffa Sproutling, en ny pryl som hjälper dig att få full koll på din telning. 

Sprouting är inte bara en app utan en sensor som inpackad i silikon fästs runt ditt barns ena ben. Sensorn laddas trådlöst och du kan även tvätta den om det skulle behövas. Självklart är den utformad för att inte små bebisfingrar ska lyckas få loss den eller stoppa delar i munnen. sproutling-product-family

Väl på plats så hjälper den dig som förälder att hålla koll på följande:

 

  • Hjärtfrekvens
  • Temperatur
  • Ljus- och ljudförhållanden i rummet
  • Barnets position i sängen
  • Beräknar hur länge ditt barn sover

Dessutom menar tillverkaren att sensorn också kan känna av om ditt barn vaknar på bra eller dåligt humör (!). Sensorn ansluter via wifi och skickar data via en app. Precis som många träningsappar samlar Sproutling data under en längre tid vilket bidrar till att appen med tiden blir ”intelligent” och kan hjälpa till att förutsäga ditt barns beteendemönster.

Sprotling kommer att finnas på marknaden från och med mars nästa år men du som är intresserad kan redan nu förbeställa den via deras hemsida. En video hur det fungerar kan du se nedan (på engelska):

 


Så ska ”gorillan” bekämpa bakterier på mobilen!

shutterstock_95883082

Fick du en smartphone eller surfplatta i julklapp? I årets första inlägg kan vi berätta om att ny skärmteknik ska hjälpa till att bekämpa de många bakterier som finns på din mobiltelefon och surfplatta. Dessutom tips på hur du minskar risken att smittas av mobilen!

Tidigare har vi här i bloggen skrivit om att din mobiltelefon innehåller lika många bakterier som en gammal disktrasa. Undersökningar har bland annat visat spår av stafylokocker och e-coli på mobiltelefoner. Nu hoppas man att ny skärmteknik ska hindra tillväxten för olika bakterier, alger, mögelsporer och svampar på din mobiltelefon och surfplatta.

Just nu pågår den stora mässan Consumers Electronics Show (CES) i Las Vegas där en rad nya produkter och trender inom hemelektronik kommer att visas upp och lanseras. Bland utställarna finns Corning Incorporated, en stor amerikansk glastillverkare. Du har säkert hört olika företag som har mobiltelefoner och surfplattor prata om ”Gorilla Glass”, ett glas som är mycket tåligt och finns hos många märken, bland annat hos Apple.

Corning Incorporated har under CES-mässan avslöjat att nästa generation av ”Gorilla Glass” innehåller ett skikt silverjoner. Dessa ska hindra tillväxten av bland annat bakterier på mobiltelefoner och surfplattor. Eftersom Apple är en av Corning Incorporateds största och med all sannolikhet viktigaste kunder tror branschen att det nya glaset med antibakteriell funktion kommer att användas i kommande modeller av iPhone, iPod och iPad.

shutterstock_162592094 (1)

7  TIPS SOM MINSKAR RISKEN ATT DU SMITTAS AV MOBILEN

  • Smartphones har jämna ytor som är lättare att hålla rena än äldre telefoner med tryckknappar.
  • Gör rent mobilen med en desinfektionsservett (om ytan klarar det). Det tar död på bakterier och förkylningsvirus, men hjälper inte mot vinterkräksjuka.
  • Har du telefon med knappsats kan du göra rent den med tops doppad i sprit.
  • Använd handsfree i stället för att lägga telefonen mot kinden. Kom ihåg att göra rent snäckan (gärna efter varje samtal).
  • Lägg inte telefonen på handfatet när du går på en offentlig toalett. Ha den hellre i fickan.
  • Förvara telefonen i en skinnpåse.Låna inte en telefon från en extremt snuvig person. Håll telefonen för dig själv.

Vill du se hur den nya tekniken med Gorilla Glass är tänkt att fungera kan du kika på filmklippet nedan!


Betala med mobilen på apoteket!

shutterstock_120907486

En framtidsvision som blivit verklighet – nu kan du betala med din mobiltelefon på apotek.

Det är Apotek Hjärtat som har börjat lansera en mobil betalningslösning, Seqr, på sina apotek. Redan nu kan du använda Seqr för att betala på Hemköp, Willys och McDonald’s.  För att använda Seqr behöver du en smartphone och appen ”Seqr”. När du ska betala skannar du helt enkelt av QR-koden i kassan och godkänner ditt köp med en kod. I slutet av varje månad får du en samlingsfaktura med de Seqr-köp du har gjort under månaden. Så du behöver aldrig oroa dig för att du inte kan kontrollera dina inköp. 

Seqr finns till iOS och Android i dagsläget men det planeras släppas också till plattformen Windows Phone. Betalningslösningen kommer att rullas ut från och med nu fram till våren och då finnas på Apotek Hjärtats 300 apotek.

Det kommer även gå att ansluta ditt Apotek Hjärtat-klubbkort, samla bonuspoäng och ta del av erbjudanden via lösningen.


Var med och påverka: Fota tobaksreklam – #jagärinteblind

shutterstock_87175096

På fredag är det Internationella Tobaksfria Dagen. Som ett led i att uppmärksamma detta har organisationen A Non Smoking Generation valt att skapa en Instagram-kampanj under taggen #jagärinteblind

Instagram är en gratis tjänst för att dela med sig av bilder, tjänsten finns till såväl iPhone som Android telefoner och surfplattor. När du lagt upp din bild kan du lägga till en tagg som kännetecknar just den bilden, det kan vara #solnedgång eller #middag till exempel.

A Non Smoking Generation har valt att göra en kampanj med taggen #jagärinteblind Syftet är att få bort tobaksexponeringen från såväl butiker som filmer och i reklam bland mycket annat.

Vill du vara med och påverka? Om du har ett konto på Instagram fotar du tobaksreklam i någon form, direkt eller indirekt tobaksreklam, och lägger upp denna med taggen #jagärinteblind Den 31 maj, på Internationella Tobaksfria Dagen kommer A Non Smoking Generation att lämna över alla bilderna samlade i ett fotoalbum till ansvarig politiker.

Vill du redan nu se vilka bilder som har lagts upp? Gå in på Instagram via din mobiltelefon och tryck på förstoringsglaset och välj ”taggar”, där skriver du in jagärinteblind så dyker taggen med alla bilder upp! Läs mer på A Non Smoking Generations hemsida , Facebooksida eller se filmen nedan.

Vi på Doktorn.com kommer att uppmärksamma Internationella Tobaksfria Dagen framåt slutet av veckan (läs mer på www.doktorn.com/rökavvänjning). Redan nu delar vi med oss av motivation för att bli rökfri – det finns bara fördelar med att fimpa tobaken!

Motivation för rökstopp

  • Friskare lungor
  • Mer energi – klarar av att hålla barnbarnens tempo
  • Bättre kondition – det blir roligare att promenera eller cykla
  • Friskare hy, hår och naglar – du ser piggare ut
  • Bättre andedräkt – du får fler kramar och pussar från nära och kära
  • Slipper lukta rök
  • Friskare tänder – mindre risk för tandlossning
  • Slipper rökhosta
  • Färre förkylningar – mer tid & energi för roliga saker
  • Bättre immunförsvar
  • Bättre ekonomi – 20 cigaretter per dag i ett år kostar 16.000 kronor
  • Minskad risk för cancer och lungsjukdomar
  • Minskad risk för hjärt-kärlsjukdom
  • Minskad risk för övervikt/diabetes. Forskare vid Karolinska Universitetssjukhuset i Solna har visat att rökningen kan öka på omfånget kring midjan, på grund av en ökad risk för insulinresistens (förstadium till diabetes)

Svara gärna på veckan fråga om du röker eller snusar – du svarar här. Och som alltid, varmt välkommen att dela våra inlägg för hälsans skull!


Fredagsinspiration: Hälsoappar och bananplättar!

Flera av apparna fungerar även till din surfplatta.

Flera av apparna fungerar även till din surfplatta.

I Fredagsinspiration tipsar vi idag om fem appar med anknytning till välbefinnande. Ladda ner apparna genom att besöka vår blogg via din mobiltelefons webbläsare och klicka på den länk som du är intresserad av!

Appar är de små program som smartphones med operativsystem kan använda. Vanligaste operativsystemen idag är iOS (Apple) och Android (Google) men det finns även Windows Phone (Microsoft). Vi har valt iOS och Android då de är vanligast idag. På vår Facebooksida kan du alltid fråga oss om du undrar hur du laddar ner programmen till din smartphone eller hur du gör för att betala för en app du är intresserad av. Fördelen med betalversionerna är ibland att de är mer kompletta än gratisversionerna.

Eftersom det är fredagsinspiration tänkte vi fokusera på fem stycken appar som har med välbefinnande att göra, vi kompletterar med andra blogginlägg framöver där vi lyfter fram medicinrelaterade appar.

Gå för hjärtat Vår samarbetspartner 1,6 & 2,6 miljonerklubben har tillsammans med Becel lanserat appen ”Gå för hjärtat”. Det är en digital stegräknare med ”inbyggd” välgörenhet. Företaget Becel skänker nämligen en krona för varje kilometer du promenererar. Pengarna går till forskning kring kvinnans hälsa. Appen är gratis så passa på och testa, din promenad gör skillnad för dig och andra!

Ladda ner Gå för hjärtat för iPhone (gratis)

Ladda ner Gå för hjärtat för Android (gratis)

Gratitude En liten tacksamhetsdagbok. Vi försöker alltid lyfta hur viktigt det är att vara tacksam för de små tingen i vardagen, med den här appen antecknar du snabbt i din iPhone något som har hänt och som du är tacksam för just den aktuella dagen och du kan även lägga till bilder. Så håller du koll på livets guldkorn. Toppen tycker vi! Den här appen finns till iPhone, vi är säkra på att det finns motsvarande app även för Android. Vad är du tacksam för just idag?

Ladda ner Gratitude för iPhone (7:-)

Sleep now Sleep now finns som gratisversion med begränsade funktioner eller en betalversion. Vi på Redaktionen använder denna och du kan välja på ett stort antal förinställda ”sovljud” som hjälper dig somna. Allt från regn mot fönstret till bäckar som porlar eller ljud som ska blockera andra oljud så du sover bättre. Dessutom kan du föra sovdagbok, statistik över antal timmar, ställa in hur du vill att programmet ska stänga av sig eller hur högt ljudet ska vara under intervaller. Testa, somnar du bättre med ljud i närheten?

Ladda ner Sleep now för Android (10:-)

Mindfulness II Under temaområdet ”Alternativbehandling” pratar vi ofta om mindfulness och har intervjuat flera betydelsefulla personer på området. Det finns en mycket populär app för Android och iPhone som heter ”Mindfulness 2” och kommer från ett företag som heter Mindapps. Det är bra att kolla vem som ger ut apparna vi tipsar om eftersom en del finns från flera olika företag men med snarlika namn. I Mindfulness 2 har du möjlighet att lära dig mer om meditation och ställa in en timer som påminner om att det är dags att koppla av. Det finns olika typer av mindfulness i programmet, såväl för promenader som att stitta still i hemmet.

Ladda ner Mindfulness II  för iPhone (15:-)

Ladda ner Mindfulness II för Android (15:-)

PeppApp Olof Rihlander är en mycket populär föreläsare och nu har han en app för såväl Android som iPhone. Appen har fått mycket bra betyg i Appstore, en recensent skriver bland annat ”Sjukt bra att ha om man är lite nere nån gång. Mår alltid bättre efter att jag lyssnat”. Appen, som är gratis, innehåller olika så kallade peptalks som kan peppa dig när du känner att motivationen tryter. Lite helgpepp kanske? Appen är dessutom gratis!

Ladda ner PeppApp för iPhone (gratis)

Ladda ner PeppApp för Android (gratis)

Det var dagens och helgens apptips. Kanske du kan ladda ner någon, eller flera, av apparna redan i helgen och testa? Berätta gärna för oss om du har egna apptips eller om du har testat något av ovanstående appar. Många av apparna fungerar även på surfplattor som använder iOS (Apple) och Android.

Recensera gärna apparna, det gör att andra har lättare att hitta appar som är riktigt bra!

Nu över till veckans recept, smarriga bananplättar! Ett recept signerat vår supersköna krönikör Mia Olsson (som driver sidan Levdittliv.se) vars senaste krönika ”En mormors kärleksförklaring” du kan läsa här. Då så vänner, tar vi helg.

Trevlig helg!
Hälsningar, Redaktionen

Veckans recept: Mia’s bananplättar

Veckans recept är signerat vår krönikör Mia Olsson.

Bananplättar med hirsflingor till frukosten eller mellanmålet. Hela receptet här! 


Alla hjärtans dag – säg det med ett hjärtslag

shutterstock_28880185

Nu har du möjlighet att på Alla hjärtans dag skicka dina hjärtslag till någon du håller kär. Appen Re:beat, som är gratis, fungerar till både iPhone och Android. Dessutom delar vi med oss av Hjärt- lungfondens film hur du gör om någon råkar ut för plötsligt hjärtstopp. 

Företaget Rebtel står bakom den nya appen som redan har blivit en favorit på Appstore (Apple) och Google Play (Google). Har du en smartphone (eller en surfplatta) kan du ladda ner appen

Instruktionerna är delvis på engelska men det fungerar mycket enkelt.

  1. Du placerar spetsen på ditt pekfinger på telefonens kamera och appen registrerar din puls. Som alternativ kan du även känna av din puls och ”knacka” in den i takt på din smartphone.
  2. Du får en förhandsvisning med ljud som är synkroniserat med din puls.
  3. Du kan skicka dina hjärtslag via SMS, e-post, Twitter och Facebook.

Så, varför inte komplettera chokladen och rosorna med ett hjärtslag?

Ibland vill inte hjärtat vara med och det kan inträffa ett plötsligt hjärtstopp. Eftersom det är alla hjärtans dag så vill vi självklart även dela med oss av kunskap, därför visar vi Hjärt – lungfondens film hur du hanterar ett plötsligt hjärtstopp.

Allt för hjärtat och vi önskar er en härlig Alla hjärtans dag!

Hjärtliga hälsningar,
Redaktionen

Film från Hjärt- lungfonden:


Apotek Hjärtat satsar på söktjänst till dig som efterfrågar ett specifikt läkemedel

Nu sätter Apotek Hjärtat dig som kund i fokus. Du behöver inte längre springa runt till alla apotek för att se om ditt läkemedel finns på ditt apotek.

Vi har tidigare skrivit om hur svårt det kan vara att hitta sitt läkemedel vid rätt tidpunkt när du behöver hämta ut ditt recept. Apotek Hjärtat har nu skapat en webbaserad söktjänst som gör att du kan hitta dina läkemedel från datorn innan du går eller åker till apoteket.

Söktjänsten är ett viktigt hjälpmedel att snabbt se över tillgången på ett visst apotek
Hitta läkemedel” är en webbaserad söktjänst från Apotek Hjärtat som visar om ditt receptbelagda läkemedel, eller annan vara, finns inne på något av deras apotek. Söktjänsten riktar sig framför allt till de personer som regelbundet använder läkemedel och som ibland har svårt att få tag i sin medicin.

Vi vill att våra kunder ska slippa mötas av beskedet att deras läkemedel inte finns inne när de besöker oss. Med vår nya tjänst får kunderna på några sekunder veta vilka Apotek Hjärtat nära dem har läkemedlet hemma, säger Annika Svedberg, chef för Farmaci & Kvalitet på Apotek Hjärtat.

För att kunna se över tillgången på apoteket skriver man in namnet på det apotek man vill granska tillgången på och därefter vilken produkt det är man söker efter. Förutom tillgången på det närmaste apoteket får man även resultat på de fem närmaste Apotek Hjärtat varan finns på.

Söktjänsten är till en början endast tillgänglig via apotekhjartat.se eller apotekhjartat.hittalakemedel.nu och målet är att tjänsten ska byggas ut så att man i sommar kan få se resultatet i din smartphone gratis på Apples appstore och Android Market.