Fredagsinspiration: Valborgstävling – vinn fina priser!

shutterstock_231366088

Nu när det senaste numret av tidningen Doktorn är på väg till pressarna passar vi på att dra igång en ny tävling. Kan du gissa vem som är på omslaget till nya numret? I så fall kan du vinna fina priser i vår Valborgstävling!

Precis som förra gången får du tre ledtrådar. Du skickar in namnet på personen du tror pryder omslaget tillsammans med ett tips på hur du tycker att vi kan äta nyttigare. Svaret och tipset skickar du till info@doktorn.com senast 2:a maj! Skriv gärna ”Valborg” i ämnesraden!

Ledtrådar

Personen vi har på omslaget…

sweden-2016-esc-melodifestivalen-logo

…har tillsammans med två andra vunnit den svenska Melodifestivalen en gång och som soloartist kommit tvåa en gång.

afrodite2

…gruppen personen är medlem i kan förknippas med en grekisk gudinna.

Isaiah Early

…har ett namn som kan kopplas ihop med en positiv känsla.

1:a pris

En lycklig vinnare får ett paket från oss innehållandes boken Kärnfrisk familj – så gör du, två biobiljetter samt en helårsprenumeration på DOKTORN+

2:a pris

Kärnfrisk familj – så gör du samt en helårsprenumeration på DOKTORN+

3-5:e pris

En helårsprenumeration på DOKTORN+

karnfrisk-familj-sa-gor-du---livsstil-utan-socker-stress-och-kemikalier-forandrar-din-vardag-for-alltid

Fakta Kärnfrisk familj – så gör du

Boken innehåller inte mindre än 1000 tips på hur du får familjen att börja leva ett grönare liv utan kemi, socker, stress och valkar. Ta del av inspirerande recept på ekologiska, låggluten och mjölkfria frukostar, kost mot hyperaktivitet och autism, och sockerfria måltider för ökat välmående!

Fakta DOKTORN+

Prenumerationsutgåvan av vår omåttligt populära Tidningen Doktorn och innehåller extra allt, fler reportage och artiklar, fler recept och korsord.

Med det sagt säger vi på Redaktionen lycka till, ger er veckan recept nedan och passar på att önska alla våra underbara läsare en härlig Valborg!

Trevlig helg!

Redaktionen

shutterstock_411208033

Vegetariska matmuffins

Matiga muffins fyllda med spenat och soltorkade tomater. Utmärkta som mellanmål, picknickmat eller läckra tillbehör till soppan. 

Grönsaker gömda i en muffins är även ett fiffigt sätt att få i barnen mer grönt. Här hittar du hela receptet på Doktorn.com


Tävling – gissa omslaget och vinn kokbok, biobiljetter och prenumeration!

shutterstock_189045062

Nu är nästa nummer av Tidningen Doktorn på väg till tryck och i samband med det tänkte vi passa på att låta er vara med och tävla om en helårsprenumeration på tidningen, biobiljetter och den superfina kokboken ”Ärlig mat – fri från socker, gluten och mjöl” av Ulrika Hoffer. Allt som allt ska fem lyckliga vinnare koras – så var med och tävla redan idag!

Allt du behöver göra för att vara med och tävla är att gissa vem som är på omslaget till nästa nummer av tidningen som kommer ut den 17:e februari. Ledtrådarna hittar du längst ner i inlägget. Kan du lista ut vem personen är?

I så fall, skicka in ditt svar (vi vill ha personens för och efternamn) till redaktionen@doktorn.com eller till Tidningen Doktorn/Add Health Media, Isafjordsgatan 32B, 164 40 KISTA senast den 16:e februari.

  • 1:a pris
    Kokboken ”Ärlig mat – fri från socker, gluten och mjölk” (Massolit förlag, du kan läsa mer om boken här) + en helårsprenumeration på DOKTORN samt två biobiljetter (värde cirka 600 kronor)
  • 2-5:e pris
    En helårsprenumeration på DOKTORN (värde 200 kronor)

Lycka till!

Ledtrådar

Något personens namn förknippas med.

Något personens namn förknippas med...

Något personens ursprung förknippas med.

Något personens ursprung förknippas med...

Något personens yrke förknippas med.

Något personens yrke förknippas med.

Ps! Alla tävlande kommer att få vårt nyhetsbrev gratis en gång i veckan. I nyhetsbrevet kommer senaste nytt och även exklusiva erbjudanden enbart för prenumeranter. Du kan när som helst avsluta din prenumeration!