Fredagsinspiration: Pirrande vårkänslor – våga flirta!

shutterstock_360523592

Det blir mycket tjat om våren nu, men det är ju så svårt att låta bli när man varje morgon vaknar till dagsljus. Med våren kommer också vårkänslorna; det blir lite fler leende ansikten, vänligare tilltal och pirr i magen.

Årstiden är därför utmärkt för att träffa en ny partner. Alla är lite mer öppna och mottagliga för förändringar, så våga flirta! Det behöver inte vara något avancerat, testa med en lätt beröring, ett leende eller den klassiska blinkningen med ena ögat. Se flirtandet som något roligt, för även om det inte leder till något så ger det en liten adrenalinkick. Testa så får du se! Ett extra plus är att du antagligen förgyller dagen för den du flirtar med. Det bästa av allt är däremot att man aldrig blir för gammal för att flirta, det funkar lika bra på förskolan som på ålderns höst.

För er som redan har en relation sedan en tid får ni inte glömma bort att vårda den. Alla mår bra av uppskattning, inte minst från sin partner, så våga testa nya saker och ta er tid för varandra. Låt inte vardagsstressen påverka ert förhållande, något som annars kan utgöra boven i dramat. Det gör att konflikter uppstår och om ni inte tar itu med det kan dem växa sig större. I den här artikeln kan du läsa mer om bristande lust – och få tips på hur du återupptäcker den!

En idé är till exempel att överraska din partner med en god middag. Det kommer vara extra uppskattat om det i normala fall är din partner som brukar stå för matlagningen. Se förslag på recept här nedan – halstrad tonfisk á la Jamie Oliver går nog hem hos de flesta!

Ha nu en trevlig – och flirtig – helg i vårvädret!
Redaktionen

Veckans recept: Halstrad tonfisk med couscous och grönsaker

jamie oliver halstrad tonfisk

Med bra matval blir man friskare, lyckligare och lever längre. Det här receptet på halstrad tonfisk med hälsosamma tillbehör är just ett sådant val. Hälsosamt mat som varken tummar på smak eller kvalitet! Receptet är signerat Jamie ”Nakne kocken” Oliver och du hittar det här


World Aids Day: Köp en produkt från Apple idag, stöd kampen mot aids!

apple store redFör att uppmärksamma World Aids Day kommer en del av intäkterna från varje produkt, tillbehör och presentkort som teknikjätten Apple säljer idag att gå till kampen mot aids. Dessutom kan de appar du köper göra ännu mer nytta!

Varje gång du köper en app, eller gör ett köp i en app, som samarbetar med kampanjen (RED) går 100% (!) av intäkterna till Globala fondens kamp mot aids.

red appstore world aids day iphone ipad aids hiv apple

Kampanjen pågår veckan ut och för att göra det enkelt för dig att hitta så har man gjort hela Appstore, programbutiken där du köper dina appar, röd så att du lätt kan hitta appar som hör till kampanjen.

 

red appstore world aids day hiv aids produkter iphone ipad ipod

Vi tycker det här är ett starkt initiativ från Apple och om du är ute efter att köpa julklappar, passa på redan nu så ger du även ett bidrag automatiskt till en god sak. Just idag gäller detta alla produkter men annars så letar du efter symbolen (RED) på produkterna, vissa produkter gäller det nämligen alltid att Apple skänker en viss procent till Globala fonden kamp mot aids. Du hittar produkterna här på Apples hemsida

Mer läsning:


Fredagsinspiration: World Aids Day, första advent & laktosfria pepparkakor!

På söndag uppmärksammas World Aids Day runt om i världen, i Stockholm bland annat med en show på Hamburger börs. Dessutom är det på söndag inte bara första december utan även första advent!

World Aids Day galan på Hamburger börs firar i år fem år och samlar en rad namnkunniga artister som tillsammans hjälper till att uppmärksamma och ge sitt stöd till forskningen kring hiv och aids. Medverkar gör:

  • Alcazar
  • Anne-Lie Rydé
  • Babben Larsson
  • Carina & Pernilla
  • Daniel Engman
  • Diamond Dogs
  • Elias Elffors Elfström
  • Erik Linder
  • Gentlemen
  • Getty Domein
  • John Houdi
  • Lili & Susie
  • Lill Lindfors
  • Maria Montazami
  • Opera Light
  • Pay TV
  • Peter Englund
  • Priscilla Ensemble
  • Rikard Wolff
  • Stråkkapellet
  • World Wide Band

Ingen dålig lista får vi på Redaktionen hålla med om och det är väl för väl då det är en viktig sak som man uppträder för. Dessutom sker det en rad andra aktiviteter som du kan ta del av, bland annat aktiviteten ”Minns i november” som har fungerat som en upptrappning inför söndagens stora gala.

Minns i november avslutas storslaget imorgon, lördag den 30 november, med ett stort ballongutsläpp på Hötorget i Stockholm. Ballongerna symboliserar de som inte längre finns med oss idag på grund av hiv/aids och  du kan köpa en hjärtformad ballong och ge ditt stöd för kampen mot hiv och aids. En ballong kostar 30 SEK och går oavkortat till stiftelsen World Aids Daygalan. Skicka ett sms med texten Ballong till 72 120 (kostnad: 30 kr). Ballongerna släpps på Hötorget i Stockholm den 30/11 kl 14.00. Om du vill vara delaktig i denna aktivitet kan du anmäla dig i eventet på Facebook.

Du har också möjlighet att vinna en Toyota Auris Tourong Sports i ett år genom att skicka ett sms till 72120 och inleda i texten med WAD samt ett mellanslag där du sedan ger en kort motivering till varför just du skall vinna bilen. Genom att skicka flera sms ökar ditt stöd till World Aids Day galan och du har även möjlighet att samtidigt skicka nya motiveringar till varför just du skall vinna. Vinnaren kommer dras under World Aids Day galan utav utvalda personer inom World Aids Day stiftelsen och Toyota Center Metro Auto i Stockholm. Ett sms kostar 30 kr och överskottet går till förmån för World Aids Day Stiftelsen och deras syften.

Förutom detta så kan vi även meddela att Apple via sin hemsida säljer en rad produkter under benämningen (PRODUCT) RED som betyder att en del av intäkterna går till Globala fondens arbete med att bekämpa aids i Afrika, till exempel om du köper ett rött iPad fodral som det här. Så det finns otroligt många sätt som du kan visa ditt stöd och hjälpa till att öka kunskapen och samtidigt sprida hopp hos alla de som lever med hiv/aids. Vi har satt ihop ett bildspel som även finns på vår Facebooksida där du kan se hur hiv inte smittar, något som många inte vet så mycket om. Läs mer om hiv/aids i den här artikeln.

Med det sagt så är det ju också första advent på söndag och på måndag drar vi igång vår stora jultävling med fina priser. För att vara med behöver du prenumerera på vårt nyhetsbrev som kommer en gång i veckan. Gå in och registrera dig redan idag och ha chans att vinna fina julklappar, vi kör igång nu på måndag!

shutterstock_162264524

Så över till veckans recept som ger även de med laktosintolerans möjlighet att äta pepparkakor till glöggen på söndag – vi önskar våra vänner och de som ni känner en riktigt härlig adventshelg!

Hälsningar,

Redaktionen

Laktosfria pepparkakor

Det sägs att alla blir snälla av pepparkakor. Därför har vi valt ut ett recept som fungerar även för laktosintoleranta barn och vuxna. 

Visst ska alla kunna äta pepparkakor. Det här receptet är anpassat för dig som är laktosintolerant. Här hittar du hela receptet på Doktorn.com


Låt ditt friskvårdsbidrag göra skillnad – ny kampanj!

shutterstock_84001231

Nu kan du på ett enkelt och roligt sätt låta ditt friskvårdsbidrag göra skillnad genom att skänka ditt bidrag till personer som är i större behov av friskvård. 

Många utnyttjar inte sitt friskvårdsbidrag av olika anledningar och därför menar organisationen Let’s talk HIV att det finns en stor pott pengar som inte används. Nu uppmanar man dig som inte utnyttjar ditt friskvårdsbidrag att istället använda det till att köpa Let’s talk HIV’s egen träningsfilm. Då går ditt friskvårdsbidrag oavkortat till personer som lever med hiv i Sverige. Let’s talk HIV vill använda ”hiv-vårdsbidraget” till att finansiera olika typer av fysisk och psykisk friskvård för att hivpositiva i Sverige ska kunna få den bästa hjälpen för att ”hålla sig friska, bli starkare och må bättre”.

Träningsfilmen innehåller en blandning av friskvård, träningstips och information om hiv. Filmen är producerad av Let´s talk HIV enbart för kampanjen och kan inte köpas någon annanstans.

Hjälpa till är enkelt, du gör följande:

  1. Du betalar ett belopp för träningsfilmen (köp filmen här), du kan välja mellan att betala 500 kronor, 1 000 kronor, 1 5 000 kronor eller 2 000 kronor
  2. Du får ett digitalt kvitto
  3. Ditt digitala kvitto visar du upp för ekonomiansvarige och får tillbaka pengarna på ditt konto

Dela gärna kampanjen via sociala medier med taggen #hivvårdsbidraget Nedan kan du se den kampanjfilm som producerats av Let’s talk HIV.


Nytt samarbetsprojekt, en kunskapskampanj om HIV och Aids

shutterstock_56387308

Vi är glada att få meddela vårt senaste samarbetsprojekt, en kunskapskampanj ihop med Noaks Ark Skåne där vi tillsammans har möjlighet att kunna nå ut med kunskap kring HIV och Aids.

Kunskapskampanjen består av en helt ny broschyr som kommer att distribueras ut inom kort via våra broschyrställ på 500 vårdmottagningar samt till ett hundratal vaccinationscentraler. Broschyren kommer främst att vara riktad till utlandsresenärer och där tyngdpunkten ligger på råd och bakgrund kring HIV/Aids och förekomsten av sexuellt överförbara sjukdomar på populära semesterorter.

Svenska resenärer har ett helt annat resemönster än tidigare och utsätter sig därför för samma risker men på andra breddgrader än vad vi gjorde för några år sedan. Vi hoppas med denna kampanj att kunna hjälpa till att sprida kunskap kring dessa sexuellt överförbara sjukdomar.

Vill ni läsa mer om hiv/aids rekommenderar vi er att läsa vår artikel på Doktorn.com

/Redaktionen


Klamydiamåndagen – testa dig så att du inte är drabbad

Könssjukdomar på DOKTORN.com

Klamydia är en av de vanligaste och snabbast spridande könssjukdomarna bland ungdomar. Under 2009 smittades över 37 000 svenskar, vilket resulterar i att i Sverige får fyra personer i timmen klamydia. Sjukdomen är en bakterie som kan smitta vid alla typer av sexuella relationer där man inte haft skydd i form av kondom. För dig som vill veta mer om klamydia och andra könssjukdomar kan vi tipsa om den här artikeln.

Vanliga symtom som uppkommer är att kvinnor får ökade flytningar, ont vid samlag samt när man kissar. Män kan få värk i pungen, få flytningar och även de ont när de kissar. I de flesta fall får man inga symtom alls, vilket är lite lurigt för om man inte behandlar klamydia i tid finns det stor risk för kvinnan att drabbas av äggledarinflammation och mannen kan få bitestikelinflammation vilket kan leda till sterilitet.

Under måndagen den 12 september så kan man söka vård enklare och gratis genom klamydiamåndagen, den 12 september. Nationella Hivrådet samarbetar med landsting & regioner för att få ungdomar att besöka sin närmaste vårdmottagning för att testa sig mot klamydia. Deras huvudsakliga syfte är att uppmärksamma infektionen, underlätta och uppmuntra till provtagning. Därför har man idag, den 12 september öppnat upp för drop-in för ungdomar att testa sig gratis mot klamydia för att upptäcka sjukdomen i tid och för att kunna sätta in gratis behandling i tid.

Om man har blivit smittad och man upptäcker detta vid ett test så behandlas man med antibiotika. Själva testet görs genom ett enkelt urinprov (Viktigt att veta är att man inte får kissa inom två timmar innan själva besöket). För att läsa mer om klamydiamåndagen och var din närmaste vårdmottagning finns så klicka er vidare här.