Hör upp och sök hjälp!

Att höra dåligt är varken kul för den som är drabbad eller omgivningen. Är det kanske dags att kolla hur det står till med hörseln?

Klagar dina närstående på att du säger ”va?” hela tiden? Tycker du å andra sidan att alla har börjat tala lågt, mumlande och otydligt? Då kanske det är dags att undersöka hur det står till med hörseln, och det kan du faktiskt göra digitalt. På horseltestaren.se finns Hörselskadades riksförbunds enkla självtest. Där prövas förmågan att höra vad någon säger i en bullrig miljö. Hörseltestet tar bara några minuter och ger dig en indikation på hur du hör – normalt eller sämre än normalt. Beroende på resultatet kan du boka tid för en grundligare hörselundersökning hos audionom.

Är inte det något av det bästa du har hört idag? 😉


Linslus? Se hit – vi tipsar om hur du håller linserna rena!

shutterstock_281831972

Det är alltid viktigt att vara noga med hanteringen av sina linser. Vi ger bästa tipsen för dig som använder linser – så att inte ögonen tar skada.

För dig som är linsbärare är det extra viktigt att så gott det går och är möjligt hålla linserna rena från alla lösa partiklar som flyger runt i vår närmiljö.

Slavar du med rengöringen kan det fastna smuts i linserna, smuts som i värsta fall kan ge skador på hornhinnan.

shutterstock_445100800

Bästa tipsen för dig som använder linser

  • Tvätta alltid händerna noggrant innan du rengör linserna.
  • Rengör linserna extra noga under sommaren för att undvika sår på hornhinnan.
  • Undvik att titta rätt in i solen. Ögats optik blir då till ett ”brännglas” och du riskerar bränna sönder macula (gula fläcken). Då har du bara det perifera seendet kvar, vilket gör allt suddigt. Solljus kan även påskynda gråstarr.
  • Följ instruktionerna för dina linser och använd dem inte längre än vad som rekommenderas. Sitter linserna i längre får hornhinnan syrebrist vilket leder till röda ögon och ökad infektionsrisk.
  • Gå på dina årliga synundersökningar. Vid varje kontroll undersöks om ögat är friskt eller om det finns några begynnande problem som kan förhindras innan skadorna blir permanenta.

Källa: Lensway


Helt ny app skyddar dig och dina barns ögon!

shutterstock_354044015

Appen Samsung Safety Screen är utvecklad för att hjälpa användare, framförallt unga barn, att hålla sina mobiler och tablets på idealt synavstånd. På så vis skyddas ögonen.

Appen utnyttjar en avancerad programvara för ansiktsigenkänning och känner på så sätt av när enheten hålls för nära ögat, då dyker en liten animation upp och stänger ner skärmen. Upplåsning sker först när enheten hålls på lägsta rekommenderade säkerhetsavstånd. Appen går att ladda ner gratis här i Google Play store och fungerar för samtliga Android-enheter. Appen körs i bakgrunden på din mobila enhet och kan även lösenordskyddas av dig som förälder.

Samsung-Safety-Screen-1

Samsung hänvisar till  The vision Council som menar att det finns en ökning av närsynthet vilket forskare anser beror på en blandning av genetiska och miljömässiga faktorer. Några av dessa faktorer anses vara för kort avstånd till digitala enheter samt en minskning av naturligt ljus genom utomhusaktiviteter. Barnens ögon kan även bli trötta av för lång användning av till exempel mobiler och tablets.


Billigare glasögon för barn

shutterstock_251665165

Alla barn ska ha rätt att se ordentligt. Därför har regeringen efter beslut av riksdagen bestämt att alla barn mellan 8 och 19 år som är i behov av glasögon ska få ett bidrag.

Självklart ska inga barn behöva avstå aktiviteter eller få det motigt i skolan på grund av nedsatt synförmåga. Men glasögon är dyrt och något som inte alla familjer har råd med.

Sedan tidigare får barn mellan 0 och 7 år ett bidrag för standardglasögon i hela landet, men för äldre barn har bidraget kunnat skifta stort mellan landstingen. Därför är beslutet om glasögonbidrag välkommet.

Bidraget börjar gälla från och med 1 mars och avser 800 kronor per person för köp av glasögon eller linser. Skulle kostnaden vara lägre ska bidraget uppgå till den faktiska kostnaden. Själva bidraget hanteras av landstingen.


Hjälp någon se – lämna in dina gamla glasögon

clh_specsavers_tanzania_15

Har du ett par gamla glasögon liggandes i någon byrålåda? Istället för att låda de ligga och samma damm kan du lämna in dina gamla glasögon och göra en god gärning på samma gång.

”Ge syn” är ett projekt på initiativ av ögonföretaget Specsavers som uppmanar svenskarna att lämna in sina gamla glasögon i deras butiker. Specsavers samlar in glasögonen och ser sedan till att behövande barn och vuxna i Tanzania kan få hjälp med sina synbesvär.

Enligt företaget finns det uppskattningsvis nio miljoner glasögon som bara ligger och skräpar i de svenska hemmen. Bättre då att låta glasögonen göra nytta för människor som inte har råd att gå till optiken och köpa nya.

Insamlingen av glasögon pågår till och med 1 november och i februari åker en delegation ner till Dar es Salaam i Tanzania med glasögonen, som där får chansen att göra bättre nytta än hemma i byrålådan. Som Specsavers själva skriver på hemsidan ” Ett par glasögon kan vara skillnaden mellan fattigdom och att kunna utbilda sig, ta ett arbete och försörja sig själv och sin familj.”

 

Bildkälla: Specsavers

Testa synen online på mindre än 5 minuter

shutterstock_164143403

Sitter du precis som Redaktionen framför en datorskärm många timmar om dagen? Eller var det längesedan du var hos en optiker senast? Då kan det vara bra att se över din syn och behovet av glasögon. Nu kan du göra ett syntest som tar mindre än fem minuter direkt på nätet.

För ett par år sedan kom en undersökning som visade att 66 procent av alla över 18 år använder glasögon någon gång under dagen. Men det har visat sig att många även går omkring med glasögon och/eller linser som man för länge sedan skulle ha bytt ut. Det är inte helt ovanligt att man går omkring utan glasögon också trots att man ser dåligt. Dålig syn är ansträngande för huvudet och ger lätt huvudvärk och trötthet. Därför är det faktiskt viktigt att ta sig tid att gå till optikern.

Som hjälp på vägen erbjuder  företaget Synoptik ett enkelt och snabbt syntest på nätet Testet ersätter inte en synundersökning som utförs av en legitimerad optiker men ger enligt Synoptik en god fingervisning om just din syn behöver en fullständig synundersökning.

Testa din syn – klicka här

För dig som sitter mycket framför datorn är det lätt hänt att man även får besvär med torra ögon. Nedan hittar du några olika artiklar på temat ögon, bland annat en artikel om torra ögon och hur du kan få hjälp!

Mer läsning:


Billigare brillor för barn – så gör du!

shutterstock_61109797 (1)

Sedan två veckor tillbaka är det möjligt att få ekonomiskt bidrag till glasögon för barn för barn som är skrivna i Stockholms län. 

Även i andra län är det möjligt för barn att få bidrag till glasögon men hur mycket som betalas ut och hur du går till väga varierar. Ring 1177 för att ta reda på hur det fungerar på den plats där just du bor.

I Stockholm behöver du göra följande för att bidraget ska betalas ut:

  1. Synundersökning. Synundersökningen kan göras hos någon av optikerna som arbetar med glasögonbidraget men är barnet under åtta år behöver barnet först undersökas på en ögonläkarmottagning. Om barnet behöver glasögon får ni recept på sådana hos ögonläkaren.
  2. Ta med receptet. När du fått ett receptet tar du med det till optikern, är barnet åtta eller nio år går du direkt till optikern.
  3. Glasögon. Välj ut glasögonen.
  4. Bidraget. Bidraget dras av direkt på priset när du köper glasögon/linser samt gör synundersökning hos optikern. Kostar det mer betalar du själv det överskjutande beloppet. Kostar det mindre betalar landstinget endast ut den faktiska kostnaden.

Om ditt barn får förändrad syn och därmed ett nytt recept/ny ordination kan bidraget betalas ut igen. Däremot får du inget bidrag för att ersätta borttappade glasögon, glasögon som gått sönder eller glasögon som ditt barn helt enkelt har vuxit ur. För att se en lista på vilka optiker (i Stockholms län) som arbetar med bidraget klicka här 

Det finns alltså glasögonbidrag även på andra platser i landet. I Västra Götalandsregionen ges bidrag för glasögon eller kontaktlinser till:

  • Barn och ungdomar upp till 16 år.
  • Personer med afaki (då ögats lins saknas).
  • Personer som från och med 16 års ålder kan uppnå en synskärpa på högst 0,3 på bästa ögat och efter bästa glaskorrektion.

I regionen består bidraget av flera schablonbelopp och storleken på beloppet beror på vilken styrka du eller ditt barn behöver. I Västra Götalandsregionen kan du själv välja vilken optiker du vill gå till och optikern drar då av det beviljade schablonbeloppet från kostnaderna för glasögon eller kontaktlinser. Inte heller här kan du få bidrag för borttappade eller trasiga glasögon.

 


Ny teknik: mobiltelefon skräddarsydd för blinda!

shutterstock_160863551

En mobiltelefon med knappar anpassade för blinda kan låta praktiskt men är samtidigt i viss mån begränsande.

Företaget Ownfone tar fram möjlighet att anpassa de mobiltelefoner som säljs genom 3D-utskrift som gör att du kan anpassa knappar och utformning efter ditt tycke och din smak.

Nu lanserar man en världsnyhet, en telefon med knappar försedda med blindskrift som ska hjälpa blinda att använda telefonen. Nackdelen är att det enbart är knapparna som är anpassade, inte informationen i realtid. Men tanken är att du kan utrusta vissa knappar med blindskrift och även förprogrammera dessa, till exempel att ringa till vissa valfria kontakter.

ownfone-feat

När telefonen levereras kommer den med antingen två eller fyra blindskriftförsedda knappar som är förprogrammerade efter beställarens önskemål. Ownfone gör även telefoner anpassade för barn, äldre och särskilda arbetsplatser. Läs mer här på deras hemsida.

Ownfone finns i dagsläget inte på den svenska marknaden men Redaktionen tycker tanken är god och hoppas på fler innovativa lösningar för att fler ska kunna tillgodose sig ny teknik!

Fakta blindskrift

Punktskrift (även brailleskrift och blindskrift) används av synskadadade eller blinda personer i större delen av världen. Systemet bygger på en rektangel, en så kallad cell, bestående av sex punkter i två lodräta kolumner med tre punkter i varje kolumn. Fyrkanten är inte större än att den täcks av en fingertopp. Skriftsystemet finns för de flesta alfabeten. (Källa: Wikipedia)


Google i ögat ska hjälpa diabetiker

shutterstock_171530321

I dagens samhälle med smarta hushåll, klockor och glasögon kanske det inte kommer som någon överraskning att det snart finns smart teknik som kan användas för att hjälpa dig som är diabetiker.

Det är sökföretaget Google som än en gång tagit tekniken till nya höjder genom att ta fram linser som ska hjälpa dig som är diabetiker att hålla koll på insulinnivåerna med hjälp av tårar. Linsen innehåller mikroskopiska sensorer som mäter sockerhalten i bärarens tårar. Sensorerna är kopplade till en extremt tunn antenn med sändare som ligger mellan två lager av linsmaterial. Är dina insulinnivåer för låga ska linserna kunna larma.

googlelens

Prototypen man har tagit fram vid Googles X-lab, den anläggning där man skapar den här typen av framtidsprojekt, tog ungefär 18 månader att utforma men hur mycket det har kostat vill inte Google avslöja.

De smarta kontaktlinserna inte en utveckling av företagets redan omtalade glasögon Google Glasses. Man tror att diabetiker om fem år ska kunna köpa och använda linserna.

Fakta diabetes

  • 382 miljoner människor med diabetes som måste mäta sitt blodsocker.
  • Enligt International Diabetes Federation kommer var tionde person lida av diabetes 2035.

Källa: AP

Mer läsning


Vita käppens dag idag!

shutterstock_9589822 kopia

Idag den 15 oktober uppmärksammas den vita käppen i hela världen. Den vita käppen, symbolen för synskadade, är ett av de äldsta och främsta hjälpmedlen. Vi berättar mer om vita käppens historia!

Den vita käppen hjälper personer med synnedsättning att orientera sig. Den är även en signal till omgivningen att personen som bär käppen är synskadad. Att använda vita käppen kräver en viss teknik som lärs ut via landstingens syncentral. För att få hjälp och utbildning i att använda den vita käppen behöver du en remiss från ögonsjukvården. Du får då ta del av rehabilitering och lära dig använda synhjälpmedel i vardagen.

Inför den Vita käppens dag i år har Synskadades Riksförbund vänt sig till landstingens/ regionernas syncentraler för att få svar på vad personer med synnedsättning får betala för den vita käppen.

Följande landsting erbjuder såväl den vita käppen som utbildning gratis

  • Blekinge
  • Skåne
  • Östergötland
  • Kronoberg
  • Jämtland
  • Jönköpings län

Det skiljer sig alltså beroende på var i landet du bor, till exempel tar man i Dalarna, Västernorrland och Värmland ut avgift för både käppen och käppträningen, något som Synskadades riksförbund menar är riskerar leda till att personer som inte har ekonomiska resurser väljer att avstå från vit käpp och rehabilitering. Därför vill man uppmärksamma att möjligheten till vit käpp och käppträning gratis ska gälla över hela landet.

Läs mer på Synskadades riksförbunds hemsida >

Vita käppen – historia

Den vita käppen, synskadades egen symbol i världen, är ett av de äldsta och främsta hjälpmedlen för synskadade. Han eller hon kan med käppen orientera sig i olika miljöer. Det kan handla om att till exempel hitta stolpen vid ett övergångsställe eller att ta reda på var en trappa börjar och slutar. Tekniken att använda käppen har den synskadade personen lärt sig, för det mesta hos landstingets syncentral. Den vita käppen är också ett varningsmärke för trafikanter, till exempel bilister och cyklister, som kan se att personen är synskadad, och ta hänsyn till detta. Mycket gamla målningar visar att blinda har använt käpp som hjälpmedel i tusentals år. Under 1500- och 1600-talen var käpparna ganska långa men från och med 1700-talet blev käpparna kortare. Från den tiden finns böcker som skildrar hur synskadade allt mer använde käpp när de skulle ta sig fram i olika miljöer.

Under det första världskriget (1914-1918) började krigsskadade soldater i Frankrike använda sig av vita käppar, vilket snart spred sig till England och Amerika. I 1930-talets Amerika gavs blinda personer med vit käpp företräde i trafiken. I Sverige introducerades den vita käppen på 1930-talet. Den vita käppen blev så småningom en symbol för blindhet över hela världen. På tilläggstavlor i trafiken i Sverige är det dock fem svarta punkter på gult, inramat av rött som gäller som information om att synskadade ofta rör sig där. I samband med rehabilitering av andra världskrigets amerikanska krigsblinda utarbetade blindskoleläraren R. Hoover den moderna käpptekniken, den så kallade Hoover-tekniken. Denna förflyttningsteknik består av pendelrörelser med en lång vit käpp. Hoover-tekniken introducerades i Sverige på Tomteboda blindinstitut vårterminen 1953 av gymnastikdirektör Anta Ryman, som var verksam där. Hon hade året innan på eget initiativ genomgått utbildning i USA. Anta Ryman är den svenska käppteknikens portalgestalt och genom hennes insatser kom Sverige att bli något av ett föregångsland i Europa.

Sedan Hoover låtit konstruera den första långa, ihåliga metallkäppen följde några årtionden av experimenterande med olika material, till exempel glasfiber, blandningar med kolfiberförstärkning eller beryllium. Hittills har dock aluminiumkäppen stått sig väl i konkurrensen.

Källa: Synskadades riksförbund

Läs mer om ögonsjukdom på Doktorn.com >