Ta en shot – boosta immunförsvaret!

2B7A265A-F8F6-4240-9441-DAF4EF564FD6.JPGHost, snörvel och sniff – om du som jag känner att immunförsvaret är lite lågt just nu så kan en sån här shot vara precis vad du behöver.

Receptet kommer från min superhärliga vän Linda som jobbar på mysiga matbutiken Paradiset Matmarknad i centrala Stockholm.

Jag har testat och nu gäller det att hålla tummarna för att immunförsvaret får sig en kick eller två!

Anders
Chefredaktör

Shot för att boosta immunförsvaret

Ingredienser

  • cirka 200 gram ingefära
  • cirka 100 gram gurkmeja
  • 05, dl honung
  • 2 st citroner
  • 2 st kanelstänger
  • 1 liter vatten

Gör såhär

Riv ingefära och gurkmeja med skalet på. Koka upp vatten. Lägg i den rivna gurkmeja och ingefäran och kanelen. Tillsätt honungen. Låt svalna helt.

Tillsätt saften från citronen. Voilá, häll upp på flaska och njut!

Mer läsning:

Allt om förkylning

 


Nu kan du titta på teve och samtidigt bli av med myggen!

shutterstock_375553750

Förutom att vara högst irriterande kan myggor också sprida alla möjliga sjukdomar. Nu har ett elektronikföretag tagit fram en teknik som låter teven hjälpa till att göra ditt hem myggfritt.

Redan idag finns samma teknik i både luftkonditioneringsenheter och tvättmaskiner men nu har man alltså även tagit steget till att implementera tekniken också i teveapparater. Tekniken, ”mosquito away”, som ska hålla myggorna borta bygger på ljudvågor och det är koreanska elektronikjätten LG som står bakom tekniken.

Myggbett innebär ju inte bara irritation och klåda utan i många länder sprider myggorna även allvarliga sjukdomar som malaria och zikaviruset (läs mer om zikavirus i den här artikeln). Om man då kan använda teven, som många hem har, till att hålla myggen på avstånd är det ju toppen!

lg-mosquito-away-tv1

Till en början kommer teven att säljas i Indien och kosta ungefär 400 dollar vilket motsvarar runt 3 300 kronor. Vad tycker du, är det en bra idé? Borde den säljas även i Sverige? Kommentera gärna i bloggen eller på vår Facebooksida.

Andra tips för att skydda dig mot mygg:

  • Använd ljusa kläder. Myggor dras till mörka färger.
  • Använd kläder som täcker så mycket som möjligt av kroppen.
  • Smörj myggmedel på de ställen som inte kan täckas. Vissa myggmedel ska inte användas på små barn. Följ anvisningarna på förpackningen. Myggmedel innehåller ämnen som påverkar myggornas luktsinne. De kan då inte känna din lukt. Det gör att de inte hittar dig och i stället letar upp ett annat byte.
  • Använd myggnät till barnvagn och barnsäng.
  • Ta allergimedicin med antihistaminer i förväg för att förebygga klåda och svullnad. Antihistaminerna gör att din kropp inte reagerar lika starkt på betten.

Mer läsning:


Nu ska bakterierna i Stockholms tunnelbana kartläggas – för hälsans skull!

shutterstock_355056011

I ett pilotprojekt ska en grupp forskare vid Stockholms universitet kartlägga mikroorganismer i tunnelbanan. Forskarna hoppas att projektet bland annat kan minska spridningen av sjukdomsalstrande mikroorganismer. Men vad är mikroorganismer egentligen och är de farliga? Vi berättar mer!

Forskarna Klas Udekwu och Per Ljungdahl med forskargrupper vid Institutionen för molekylär biovetenskap, Wenner-Grens institut är en del av projektet MetaSUB som kartlägger mikroorganismer i tunnelbanan. MetaSUB är ett internationellt konsortium av laboratorium världen över som arbetar med att kartlägga mikroorganismer i tunnelbanesystemet. Stockholm är en av många städer som ingår i projektet, däribland New York, Sao Paulo, Shanghai och Moskva. I mitten av mars tar studenter och forskare från Stockholms universitet prover från olika ytor på tunnelbanestationerna och i tågen för att studera olika sorters mikroorganismer.

Prover kommer att tas på följande stationer:
•T-Centralen
•Brommaplan
•Slussen
•Fittja
•Fruängen
•Västra Skogen
•Skarpnäck
•Danderyds sjukhus
•Globen

Projektet kommer att pågå under en femårsperiod och går ut på att identifiera mikroorganimser i tunnelbanesystemet. Forskarna vill öka förståelsen för den specifika sammansättningen av mikroorganismer i tunnelbanemiljön och undersöka hur miljön förändras med väder, årstider och människoströmmar. Man hoppas att kunskapen projektet ger kan bidra till att förbättra vår omgivning och miljö och förhoppningsvis minska spridningen av sjukdomsalstrande mikroorganismer.

Fakta mikroorganismer

Vad är mikroorganismer? Mikroorganismer, eller mikrober, kallas de levande organismer som inte kan ses med blotta ögat. Bakterier och virus är några av de alla olika typer av mikroorganismer som finns. De allra flesta bakterier är livsnödvändiga för människan, till exempel består tarmfloran av bakterier som naturligt finns i människans tarmar.

Är mikroorganismer farliga? Varje timme avger du över 40 miljoner bakterieceller från handen, munnen, håret och andra kroppsdelar som landar på golv, väggar och andra ytor. Det uppskattas att över 99,9999 % av de bakterieceller vi får kontakt med varje dag liknar de vi redan har på oss och påverkar inte vår hälsa. Tack vare kunskap om god hygien och åtgärder som vaccinationsprogram är våra närmiljöer säkra även om det inte förhindrar att vi kan smittas av virusinfektioner som influensa.

Källa: Stockholms universitet


Mobilen som tvålar det!

ankan

En mobiltelefon kan innehålla lika mycket bakterier som en gammal disktrasa, det har vi pratat om förut i bloggen. Så vad passar bättre än att kunna göra mobiltelefonen riktigt, riktigt, ren.

Digno Rafre är mobiltelefonen som enligt tillverkaren Kyocera är gjord för att tåla vatten och dessutom tål att tvålas till rejält. Telefonen marknadsförs nämligen som världens första tvålsäkra telefon vilket gör att du kan tvätta den riktigt ren med vanlig tvål!

pic_wash01

Perfekt för den som är orolig för baciller och bakterier på mobiltelefonen då en vanlig telefon inte alls tål att tvättas med tvål, även om den skulle vara vattentålig. Enda nackdelen? Telefonen säljs för omkring 4 000 svenska kronor men då endast på den japanska marknaden. En ganska typiskt japansk reklamfilm för telefonen kan du se nedan.


Dags att be svartråttan om ursäkt?

1394732890574

Länge har människan anklagat svartråttan för att ligga bakom de svåra utbrotten av pest som härjade i Europa på medeltiden, det mesta ökända utbrottet var digerdöden. Men nu visar det sig att svartråttan faktiskt kan vara helt oskyldig.

Uppfattningen att svartråttan spred pesten grundar sig i att man har trott att pestsmitta funnits permanent hos just svartråttan. Därför föll det sig naturligt att spridningen av svartråttan även troddes vara en av orsakerna bakom de stora utbrotten av pest i Europa på medeltiden, bland annat det utbrott som vi känner till som digerdöden.

Norska forskare har nu givit svartråttan upprättelse genom att kunna visa att när det istället var goda förutsättningar för ökenråttorna i Centralasien och de loppor som ökenråttorna bar på drabbades Europa av pest ett antal år senare. Då handeln mellan Asien och Europa var stor spreds pestbakterierna vidare av europeiska handelsmän. Så, istället för att svartråttan är skyldig läggs skulden på dessa ökenråttor som fanns i Centralasien och Kina.

Kanske dags att be svartråttorna om ursäkt, eller vad säger du?

Fakta digerdöden

Digerdöden, också kallad svarta döden eller den stora döden, var en zoonotisk pandemisk sjukdom under medeltiden som i genomsnitt dödade var tredje person i Europa och i stort sett alla som smittats. Den allmänt accepterade teorin är att digerdöden var ett mycket omfattande utbrott av pest. Namnet ”digerdöden” kommer från fornsvenskans digher som betyder ’stor’, belagt första gången på en gotländsk grav från 1300- eller 1400-talet.[1] I andra delar av Europa benämns katastrofen ofta med en ordkombination som inkluderar ordet svart. Kanske syftade detta på någon av de fysiska förändringar som skedde efter att en person hade insjuknat – antingen på bölderna eller på fläckarna som kunde uppträda i ett senare stadium av sjukdomsförloppet. Alla de tre formerna av pest – böldpest, lungpest och blodpest – förekom under digerdöden. Dödligheten i böldpest varierade mellan 30 och 70 procent medan den vid de båda andra formerna var nära nog hundraprocentig. Pesten började i Kina 1334 och spred sig sakta västerut via de handelsvägar som etablerats och som var en länk mellan öst och väst. År 1346 var pesten framme i Egypten och Syrien för att via Krim nå Europa. Våren 1347 anlände pesten till Konstantinopel och på hösten nådde den Messina på Sicilien, troligen tillsammans med två fartyg från Kaffa på Krim. (Wikipedia)

Fakta pesten

Pesten har under lång tid varit en av våra mest fruktade infektionssjukdomar och har under historien kallats bland annat för digerdöden och svarta döden. Fruktan för sjukdomen finns fortfarande i tredje världen, även om sjukdomen blir allt ovanligare. Pest ses nuförtiden inte i Sverige. Sjukdomen är en zoonos, det vill säga en sjukdom som kan överföras mellan djur och människa.

Pesten orsakas av en bakterie, Yersinia pestis. Flera olika gnagare fungerar som reservoar för bakterien. Sjukdomen förekommer nuförtiden i delar av Asien, Afrika och i Nordamerika. Bakterien sprids i första hand via råttor och deras loppor. Epidemiska utbrott har i regel föregåtts av en ”pestepidemi” bland gnagare, vanligen råttor. Människan smittas primärt i regel av pestsmittade loppor men kan sedan sprida smittan vidare via luften. Inkubationstiden är vanligen två till fyra dygn (ett till sju dygn). Efter bett av pestsmittad loppa insjuknar patienten akut med hög feber, huvudvärk och förstoring av de lymfkörtlar som är belägna i anslutning till bettstället – böldpest. Förstoringen kan bli mycket uttalad, och smältning kan ske så att var töms genom huden. Bakterien når i regel blodbanan med en allmän blodförgiftning (sepsis) som följd. Hudblödningar med vävnadsdöd kan uppträda, vilket är bakgrunden till begreppet ”svarta döden”. Om inte behandling sätts in i tid är dödligheten vid böldpest över 50 procent. Genom att bakterierna ofta når lungorna och där kan ge upphov till lunginflammation, kan patienten bli höggradigt smittsam via luftvägarna. Andra människor kan då smittas direkt av pestsjuka personer och insjukna i lungpest, där förloppet är särskilt stormande och dödligheten nästan 100 procent utan behandling. Pestbakterien är känslig för flera olika antibiotika. Det är viktigt att behandlingen sätts in tidigt i sjukdomsförloppet för att patienten skall kunna överleva. Diagnosen bygger på typisk sjukhistoria, typisk sjukdomsbild kompletterad med framodling av bakterien.

Vaccin med viss skyddseffekt finns tillgängligt, dock ej i Sverige. Det finns alltid möjlighet till profylaktisk antibiotikabehandling, om risken för pest bedöms vara mycket stor. Pest klassas enligt smittskyddslagen som allmänfarlig sjukdom och inträffade fall anmäls till smittskyddsläkaren i landstinget och till Folkhälsomyndigheten. Pest är en smittspårningspliktig sjukdom. Beroende på sjukdomens allvarliga konsekvenser bör smittskyddsläkaren kontaktas redan om pestmisstanken skulle väckas. Då sjukdomen också, enligt gällande internationella hälsovårdsbestämmelser, klassas som ”karantänssjukdom” ska eventuella fall också rapporteras till Socialstyrelsen och Världshälsoorganisationen (WHO).

Epidemiska utbrott finns rapporterade sedan antiken. Sverige drabbades senast av pestutbrott på 1800-talet. Pestutbrott bland människor förekommer fortfarande, om än i begränsad omfattning. Efter kraftiga monsunregn i en delstat i Indien under sommaren 1994 ökade antalet råttor och loppor. Under en kort period rapporterades 90 fall av böldpest. Därefter inträffade cirka 450 misstänkta fall av lungpest, varav 41 dog. (Folkhälsoinstitutet)


Överlevt ebola? Välkommen hem med jubel, diplom och överlevnadskit!

NYHQ2014-1014

Ibland kan det kännas som att alla nyheter är dåliga nyheter – vilken tur att det då finns solglimtar i nyhetsmörkret. I ett område i Liberia tar man hand om personer som överlever ebola på ett fantastiskt sätt, ett sätt som i framtiden både kan minska smittspridning och öka antalet överlevare!

För den som har haft ebola och överlevt är det inte så enkelt att man bara kan komma hem och fortsätta med sitt liv. Många blir utfrusna på grund av rädsla för smitta, vilket inte minst västerländsk sjukvårdspersonal som varit på plats och sedan frysts ut när man kommit hem kan vittna om.

På däckbolaget Firestones gummiplantage i Liberia bor cirka 80 000 människor och första fallet av ebola upptäcktes i april. Av de fall som hittills rapporterats har 30 personer dött av ebola och 22 har överlevt. Det som gör det här området så speciellt är hur man tar hand om de överlevande:

  • De överlevande får vara kvar på de specialkliniker som upprättats i området några extra dagar efter konstaterat tillfrisknande för att lära sig mer om ebola
  • Medan patienten är kvar på kliniken besöker ett hälsoteam familj, grannar och vänner där man ger svar på frågor och funderingar kring ebola
  • När den överlevande kommer hem möts hen av jubel och, om man vill, möjlighet att hålla tal i radion
  • Den överlevande uppmärksammas under gudstjänster
  • Den överlevande fick ett diplom som intygar att personen verkligen är helt frisk

Förutom detta så fick hen ett överlevar-kit som innehöll bland annat ny madrass, kläder, pengar till mat och leksaker till barnen. Många tillhörigheter bränns nämligen upp när man konstaterat ebola, något som görs för att förhindra smittspridning.

Varje vecka under tre månader besökte hälsoteamet sedan personen för att höra att allt fungerat bra. Bara en enda av de som hade smittats av ebola kände sig utstött från samhället, något som visade sig bero på ett missförstånd vilket man redde ut så att hon senare blev accepterad igen.

Den här öppenheten som skapats kring ebola tror forskarna kan minska smittspridning och göra att ännu fler överlever i framtiden – vilket är alldeles fantastiskt! 

Genom Unicef kan du ge ditt stöd till barn som drabbats av ebola, klicka här för att läsa mer.

Mer läsning:

Källa: Sveriges radio Foto: Unicef


 Petter Linnea Kodjo

Nu drar Sveriges radios Musikhjälpen igång och i år vill man ha din hjälp att stoppa spridningen av hiv. 

På sin hemsida skriver Sveriges radio att någon smittas med HIV var 15:e sekund och att en stor del av dem som smittas är barn och tonåringar. Utan medicin blir viruset livshotande och målet med årets insamling är att hjälpa de som är värst drabbade och att slå hål på fördomar genom att höja kunskapen om hiv och aids. Att minska spridningen av hiv och aids är dessutom ett av FN:s milleniemål och utvecklingen har gått framåt. Men trots framgångar är aids fortfarande den infektionssjukdom som orsakar flest dödsfall i världen. Det vill Musikhjälpen försöka ändra på.

Uppdraget att leda den 144 timmar långa insamlingen, som i år kommer direktsändas från den nya värdstaden Uppsala går i år till artisterna Linnea Henriksson och Petter Alexis Askergren, och Musikhjälpen-veteranen Kodjo Akolor. Längre ner i det här inlägget ser du hur du kan hjälpa till och på hemsidan www.musikhjalpen.se finns komplett program över till exempel vilka artister som uppträder och kändisar som gästar årets upplaga av Musikhjälpen.

Vi tycker det här är ett fantastiskt initiativ och önskar Musikhjälpen 2014 ett stort lycka till!

Redaktionen

Exempel på vad insamlade pengar kan räcka till

  • 50 kronor kan räcka till bromsmedicin i en månad i länderna söder om Sahara där flest med hiv lever.
  • 50 kronor kan räcka till ett års förbrukning av preventivmedel.
  • 100 kronor kan räcka till två års förbrukning av preventivmedel.
  • 200 kronor kan räcka till att 25 blivande mammor får testa sig för hiv.

Så kan du engagera dig i Musikhjälpen

Önska en låt via sms Skicka ett sms till nummer 72 999. Skriv så här: Inled meddelandet med hur mycket du vill skänka: 50, 100, 200, 300 eller 500 kronor. Skriv sedan artist, låt och motivering. Här har du ett exempel:  100 AVICII HEY BROTHER TILL ALLA MINA KOMPISAR I SKÖVDE

Önska en låt och betala med kort Du kan önska en låt och betala 50, 100 eller 200 kronor. Du kan göra det direkt via webben.

Delta i en flashmob I år kör vi flashmobs igen, med ett 099-nummer som kostar 50 kronor. Flashmoben går ut på att så många som möjligt ringer exakt samtidigt. När programledarna i glasburen kommer med uppmaningen att det är dags att delta i en flashmob ringer du 099-52040. Bland alla som ringer kommer vi att välja en som blir framkopplad till glasburen och får sin önskelåt spelad.

Ring och skänk en gåva Du kan ringa olika 099-nummer för att skänka olika summor.

  • Ring 0900-19 100 för att ge 100 kr
  • Ring 0900-19 200 för att ge 200 kr
  • Ring 0900-19 300 för att ge 300 kr
  • Ring 0900-19 400 för att ge 400 kr
  • Ring 0900-19 500 för att ge 500 kr

Starta din egen digitala insamlingsbössa En helt egen insamlingsbössa! Som du alltid kan bära med dig via en vanlig webbläsare i din mobil!

Anmäl ditt initiativ Är det något särskilt du gör för att bidra till årets Musikhjälpen, berätta det genom att anmäla ditt initiativ på Musikhjälpens hemsida.

Köp och sälj på våra auktionssajter Har du en pryl du vill auktionera ut för Musikhjälpen? Läs mer på hemsidan hur du skapar auktioner här. En rad artister och kända ansikten auktionerar även ut olika prylar eller upplevelser till förmån för Musikhjälpen.

Sätt in pengar direkt till Musikhjälpen – engagera dig om du bor utomlands Du kan även in pengar direkt på Radiohjälpens konto 90 1950-6. Märk i sådant fall inbetalningen med Musikhjälpen. Det här gäller kanske framförallt för dig som bor utomlands, eftersom sms inte fungerar utanför Sverige.

Engagera dig som företag Har du ett företag och vill engagera dig i Musikhjälpen. Läs mer på hemsidan.

All information om musikhjälpen, program, vilka artister som ställer upp och hur du kan engagera dig i detalj hittar du på Musikhjälpens hemsida. Sprid gärna vidare så flera kan göra mera! 

Mer läsning:

Källa och foto: Sverigesradio.se

Musikhjälpen 2014 – flera kan göra mera och din hjälp behövs!