App hjälper unga med adhd att hålla koll på hälsan

Sjukvården i Gävleborgs län har tagit fram en app för personer med adhd.

Den nya appen, som heter Hipr, kan hjälpa personer med adhd att hålla koll på vilken medicin de tagit, hur de mått av medicinen och om de har fått några biverkningar. Man hoppas också att den här appen ska göra att barn och ungdomar med adhd inte behöver komma till sjukvården lika ofta, och att de då inte ska missa lika mycket i skolan. Appen, som är framtagen för såväl mobiltelefon som surfplatta. Appen är dock ett komplement och ska inte ersätta sjuksköterskor och läkare.

Ladda ner Hipr från App Store här


Hälsoapp-tips: 7 Minuten Genomköraren

Vem behöver gymmet när du kan få 7 minuters träning för hela kroppen via en populär hälsoapp som laddats ner över tre miljoner gånger!

Appen heter 7 Minuten Genomköraren, vilket är en habil översättning av 7 Minute Workout. Den erbjuder 12 övningar att göra under 30 sekunder med 10 sekunders paus mellan varje övning, så kallad högintensiv träning. De enda redskap du faktiskt behöver är en stol och en vägg och du kan välja hur många övningar du vill göra, var du än befinner dig.

När det är så enkelt finns det knappast några ursäkter att avstå träningen – eller vad säger du!

Själva appen är gratis och fungerar fint men det finns tillägg som du får betala för om du vill det. Appen 7 Minuten Genomköraren finns för både iOS- och Android-telefoner, sök på namnet så hittar du appen, loggan ser ut som den nedan. Vi på Redaktionen kan varmt rekommendera att du ger appen ett försök oavsett om du är sugen på att snabbt och enkelt komma igång med din träning eller bara komplettera den träning som du redan utför!


Sov bättre med sovrobot

Att många upplever problem med sömnen har ett företag i Nederländerna tagit fasta på och lanserar nu sovroboten Somnox.

Roboten fungerar så att du lägger dig i sängen och kramar om den, vilket låter enkelt. Funktionerna är däremot komplicerade då den har en artificiell andning som enligt tillverkaren kan ha en lugnande och sövande effekt som hjälper användaren att somna. Man kan även få roboten att spela upp lugnande ljud.

När roboten kommer att lanseras på marknaden är inte officiellt än och roboten finansieras än så länge av så kallad gräsrotsfinansiering där man lägger en summa pengar, för närvarande 5 000, och i utbyte får roboten så fort den börjar produceras.


Stegräknare i litet format

För den som inte vill ha en stegräknare i form av ett armband men inte tycker det räcker med den inbyggda stegräknaren i telefonen kommer nu en stegräknare i form av en ring.

Bakom stegräknaren står företaget Motiv och även om den inte är större än en konventionell ring finns stegräknare och pulsmätare inbyggt tillsammans med Bluetooth för att synka mot telefonen. Istället för ett visst antal steg är målet ”aktiva minuter”, att användaren ska vara aktiv i minst 150 minuter per vecka. Motiv har själva designat batteriet som får plats i ringens form och uppges räcka tre till fem dagar. Ringen förväntas släppas någon gång nu under våren, så håll ögonen öppna om du tycker att det här verkar som något för dig!


Framtidens smarta hälsoprylar

toy-leka-ces-massan-2017-teknikmassa-framtidens-smarta-prylar-halsopryl-halsa

När teknikmässan CES (Consumer Electronics Show) slår upp portarna för allmänheten senare i veckan är det med ett stort fokus på hälsoprylar.

Årets mässa hålls i Las Vegas där omkring 1 700 utställare visar upp framtidens smarta prylar. I år verkar den rådande hälsotrenden göra ett tydligt avtryck, rapporterar SVT Nyheter. Eller vad sägs om en robot som ska hjälpa barn med psykiska funktionsnedsättningar, ett armband för kvinnor som berättar när de är som mest fertila, hemmatester för mäns spermaaktivitet och hårborstar som lär sig hur du borstar håret och som varnar om håret är slitet.

En annan het trend är produkter med röststyrd artificiell intelligens, så kallad AI. Där kan till exempel intelligenta hushållsrobotar som man styr med talet nämnas. På mässan visas också en tvättrobot som inte bara tvättar och torkar kläderna, utan också stryker och viker dem.

Utifrån dessa produkter kan vi spå att hushållsarbetet i framtiden kan bli mycket roligare att utföra. Vilken hushålls- eller hälsopryl önskar du att någon kunde uppfinna? Berätta gärna här eller på vår Facebooksida


Koppla upp och koppla av – med den här sovmasken!

1bcca71b7e2a0d9b57e3c5a4e8bb2a31

Ibland behöver vi ta en stund för oss själva, tillåta oss att vara i nuet och landa i vårt eget ögonblick. Då kan det vara skönt att stänga av alla intryck som kan uppkomma utifrån.

Kanske vill du lyssna på din favoritmusik, något avslappnande ljud, någon meditativ slinga eller liknande. Det kan även vara skönt att låta ögonen vila.

Till hjälp har nu flera olika tekniksajter har nu börjat sälja en så kallad sovmask som faktiskt är uppkopplad via ett par inbyggda, trådlösa, hörlurar. Hörlurarna använder så kallad bluetooth-teknik för att kommunicera med din dator, surfplatta eller mobiltelefon. Masken är gjord av formbart skum med ett tvättbart överdrag och du sätter den över huvudet som vanligt. På sidan finns knappar där du kan justera volym och styra uppspelningen. Masken kan du använda på resan, i soffan eller i sängen när du behöver somna.

Glöm inte att ställa in mobiltelefonen eller surfplattan på ljudlöst så att du inte väcks i onödan medan du har masken på dig och slappnar av!

Foto: Coolstuff.se


Helt ny app skyddar dig och dina barns ögon!

shutterstock_354044015

Appen Samsung Safety Screen är utvecklad för att hjälpa användare, framförallt unga barn, att hålla sina mobiler och tablets på idealt synavstånd. På så vis skyddas ögonen.

Appen utnyttjar en avancerad programvara för ansiktsigenkänning och känner på så sätt av när enheten hålls för nära ögat, då dyker en liten animation upp och stänger ner skärmen. Upplåsning sker först när enheten hålls på lägsta rekommenderade säkerhetsavstånd. Appen går att ladda ner gratis här i Google Play store och fungerar för samtliga Android-enheter. Appen körs i bakgrunden på din mobila enhet och kan även lösenordskyddas av dig som förälder.

Samsung-Safety-Screen-1

Samsung hänvisar till  The vision Council som menar att det finns en ökning av närsynthet vilket forskare anser beror på en blandning av genetiska och miljömässiga faktorer. Några av dessa faktorer anses vara för kort avstånd till digitala enheter samt en minskning av naturligt ljus genom utomhusaktiviteter. Barnens ögon kan även bli trötta av för lång användning av till exempel mobiler och tablets.