Luskamning – så går det till steg för steg!

shutterstock_390106084

Löss är absolut inte pinsamt eller skämmigt, det är däremot allt vanligare att det förekommer. Har du en lus i ditt hus? Läs då vår enkla steg för steg guide hur du genomför en luskamning!

Det finns olika orsaker till att spridningen av löss vissa år tenderar att ökar. Dels beror det på att det fortfarande förknippas med dålig hygien och skam att ha löss, något som absolut inte stämmer. Att man inte pratar om det leder till brist på information och att lössen får härja fritt och hoppa från person till person, vilket de gillar eftersom de lever på människans blod.

En annan orsak är att en del tycker att lusmedel är en onödig utgift men faktum är att du behöver både luskamma och använda lusmedel och fortsätta behandlingen tills alla ägg som lössen lägger är borta. I vår artikel ”Så blir du av med huvudlöss” kan du se film om hur luskamning går till, vilka behandlingsmetoder som finns, varför det är så viktigt att behandla om du har löss och vilka rekommendationer Läkemedelsverket har gått ut med.

Hur vet jag att jag har löss? Det kliar faktiskt inte alltid men om du kammar noggrant och stryker av kammen på ett vitt papper kan du få syn på de små otäckingarna.

Så luskammar du steg för steg

  1. Undersök först huvudet efter löss och ägg. Lössens ägg, som kallas gnetter, klistras fast på hårstråna intill hårbotten. Titta särskilt noga i nacken och bakom öronen.
  2. Kamma håret över ett vitt papper så syns lössen tydligare.
  3. Kamma igenom bakhuvudet.
  4. Gör en lodrät bena och kamma håret åt vardera sidan.
  5. Gör en ny bena alldeles intill och kamma så igenom hela håret från sida till sida.
  6. Kamma sedan håret noggrant uppe på huvudet, bena för bena tills hela håret är genomkammat.
  7. Fortsätt sedan kamma håret från pannan till nacken vågrätt och sedan tillbaka igen.

Redaktionen säger såhär, våga prata om löss och påbörja behandling i tid – ut med lusen ur husen!

shutterstock_160415678

Lössen är två till tre millimeter långa och ofta genomskinliga, men kan även vara lätt bruna eller röda


Promenera i Walk of Hope – och bidra till cancerforskningen

Under september pågår barncancermånaden då Barncancerfonden genomför flera aktiviteter för att samla in pengar till forskning. Bland annat arrangeras promenadloppet Walk of Hope.

Alla pengar som samlas in i Walk of Hope går till den livsviktiga forskningen och ger stöd till drabbade barn och deras familjer. Walk of Hope-promenader kan arrangeras av vem som helst, det kostar ingenting och det finns ingen begränsning i deltagare. Walk of Hope är utmärkt för dig som vill bidra till ett viktigt ändamål och samtidigt utöva en hälsosam aktivitet tillsammans med nära och kära. Är du intresserad av att arrangera en sådan? Då kan du läsa mer om det på Barncancerfonden.se

Andra aktiviteter som Barncancerfonden anordnar är bland annat att man i fler än 900 butiker kommer kunna skänka tio kronor till barncancerforskningen när man handlar och, inte minst, Barncancergalan. Den visas den 2 oktober i Kanal 5 och leds av Carina Berg.

Fakta om barncancer

  • Varje år drabbas 300 barn av cancer i Sverige
  • Barncancer är den vanligaste dödsorsaken för barn mellan 1-14 år.
  • Tack vare framgångsrik forskning överlever idag 80 procent av de barn som drabbas. Det är bra – men inte tillräckligt.
  • Barncancerfondens vision är att utrota barncancer. För att det ska bli möjligt krävs att mer pengar samlas in till finansiering av livsviktig forskning.
Fakta: Barncancerfonden

 


Eleverna som hjärna tar en danspaus

På flera skolor i Helsingborg har man börjat införa brain break, det vill säga en hjärnpaus, då skolarbetet byts ut mot lite dans och rörelse.

Att ta ett brain break är inte bara positivt ur fysisk aspekt utan även för hjärnan. Den verkar även uppskattas av både elever och lärare som säger att det märks en skillnad i ökad koncentration och fokusering, rapporterar SVT Nyheter.

– Vi blir bättre utrustade för inlärning om vi rör på oss. Vi är inte gjorde för att sitta stilla i 60 minuter. Så metoden är bra för både hjärnan och kroppen, säger Gustaf Andersson från Elevhälsan i Helsingborgs kommun som varit med och introducerat metoden.

Brain break utgörs av en kort paus då det spelas musik och eleverna får chans att dansa loss till en instruktionsvideo. När musiken stängs av återgår eleverna till lektionen igen.


Appen som ger föräldrarna svar om barns språkutveckling

shutterstock_572691136

I den nylanserade appen Fråga Logopeden kan nyfikna föräldrar ställa frågor om allt kring barn och deras språk – och få personliga svar från en legitimerad logoped.

Tjänsten är framtagen för att sprida kunskap om barns språkutveckling. Frågorna från föräldrarna kan handla både om specifika diagnoser eller mer allmänna funderingar.

Alla frågor som kommer in via Fråga Logopeden hanteras anonymt och svar fås genom e-post. Om frågan är av allmänintresse så läggs svaret ut publikt och självklart anonymiserat. På så vis kan vem som helst söka bland svaren utan att behöva vänta på svar via e-post.

Logopeden som står för svaren är Amelie Grape, legitimerad logoped på Lingo studios, företaget bakom både denna och språkappen Mamborado. Fråga Logopeden är en kostnadsfri tjänst och nås via www.lingostudios.com/fraga/


Bebisknappen ska ge plats i kollektivtrafiken

bebisknappen-lamna-plats-for-gravida-i-kollektivtrafiken-bebis-pa-vag

Bebis på väg – låt oss sitta! Så lyder texten på den lilla knapp som uppmanar folk att erbjuda gravida kvinnor sittplats i kollektivtrafiken.   

Knappen lanseras under namnet Bebisknappen och är ett initiativ från kreatören/art directorn Fredrik Holmberg. Enligt förarbetet med Bebisknappen är det mer än 80 procent som upplever det jobbigt att åka kollektivt under graviditeten, därav bestämde han sig för att ta fram Bebisknappen.

Bebisknappen är i första hand till för att kvinnor ska kunna synliggöra sin graviditet och bli erbjuden sittplats, men också för att skapa diskussion kring ämnet i sig och närliggande frågor. Det kan till exempel vara hur man påverkas av en graviditet och hur vi agerar i kollektivtrafiken. Knappen kan också lyfta frågor om vad som får oss att släppa blicken från mobiltelefonen, eftersom ju det många gånger är anledningen till att vi kanske inte ens märker att det finns någon annan som skulle behöva vår sittplats mer. Allt detta kan diskuteras under hashtagen #bebisknappen

Knappen har lanserats på en Facebooksida och kan beställas via Tictail. Initiativet är helt oberoende från andra aktörer och det finns inget vinstintresse.


Eiffeltornet lider ingen brist på järn – gör du?

shutterstock_486683926Med en total vikt på cirka 10 000 ton har inte det berömda Eiffeltornet direkt någon brist på järn. Det kan däremot vi människor ha och din hösttrötthet kan bero på järnbrist.

Har du känt dig trött och orkeslös? Det kan bero på att vi går mot mörkare tider, att hösten gör sig påmind eller faktiskt även på grund av järnbrist. Järn är ett av de där många ämnena vi människor måste ha för att må så bra som möjligt.

Om du av olika anledningar känner dig oinspirerad eller ovanligt trött så kan det vara tecken på att du lider av järnbrist. Andra symtom är bland annat andfåddhet och yrsel.

Vissa grupper drabbas oftare än andra av järnbrist. Det är viktigt att du, om du känner dig lite mer trött än du kanske tycker att du borde, inte går för länge och ”står ut”. Många gånger går det att göra något åt järnbrist och vem vet – det kan bli en ”energiinjektion” i livet som kan få igång tillvaron igen!

Läs mer om järnbrist och se fler symtom i den här artikeln ”Alla behöver järn”.

Några korta fakta om Eiffeltornet

  • Eiffeltornets totala höjd (inklusive antenn) är 324 meter
  • Tornet består av 18 000 delar (majoriteten av järn) sammanfogade av 2 500 000 (!) nitar
  • Var sjunde år målar man en totaltyta på 250 000 kvadratmeter
  • Tornet invigdes 31 mars 1889

Källa: http://www.eiffel-tower.com/


Bildspecial: Morgonmys med hudråd och babymassage

7s2a2072

Bebisar, bebisar och fler bebisar! I morse blev vi inbjudna av våra vänner på bloggnätverket Loppi.se att delta i ett frukostevent om hudvård för barn. Deltagarna fick även lära sig babymassage!

Morgonen startade med en smarrig frukost som uppskattades av både små och stora, samt en föreläsning med Oscar Zaar, specialist i dermatovenerologi vid Sahlgrensa Universitetet, Göteborg. Oscar Zaar berättade bland annat om hur huden fungerar som barriär och om skillnaden mellan torr hud och eksem. Han gick även in på vad du som förälder bör tänka på när det handlar om att smörja in ditt barn och gav deltagarna några goda råd på vägen. Sammanfattningsvis kan vi konstatera att det handlar om att smörja, smörja och åter smörja för att hjälpa huden upprätthålla sin goda funktion och skydda  barn som vuxna från torr hud och eksem.

Efter Oscar Zaars föreläsning och en kort dragning från medarrangören Omega Pharma (som har varumärket ACO) bjöds det på en liten undervisning i babymassage. En av de inbjudna bebisdeltagarna ställde glatt upp (!) och såg ut att njuta när mamma masserade. Det handlar om teknik, så om du vill massera din bebis, var säker på att ta reda på hur du gör först och – glöm aldrig att fråga bebisen först ”får jag massera dig?”. Instruktören menade att även om bebisen inte kan svara så bara det faktum att du ställer frågan till din bebis ger er ett band som gör att massagen blir bra!

I nästa nummer av tidningen DOKTORN kommer vi att ha en artikel om just barn och torr hud på vintern, missa inte det. Tills dess finns det massa intressant läsning om huden i bland annat dessa artiklar:

Tack till Loppi.se och Omega Pharma för en intressant och trevlig morgon med såväl barnskratt och barnrop som vuxenprat och mingel. Nu följer lite härliga bilder från morgonens event:

7s2a20617s2a20507s2a20497s2a20957s2a20987s2a20927s2a20877s2a20837s2a21087s2a20877s2a21307s2a21377s2a21437s2a21567s2a21637s2a20457s2a20417s2a2063

 


Nu får bäbisar också rocka sockorna!

rocka-baby-socks-valkomstpaket_foto_svenska-downforeningen

Alla nyfödda med Downs syndrom i Sverige ska få ett par babysockor i omaka par hemskickade till sig, så att även de små kan vara med och ”rocka sockorna”.

Det var Svenska Downföreningen som först initierade kampanjen ”Rocka sockorna”, men det var först 2014 som det fick sitt genombrott i sociala medier tack vare Nathea Anemyr. Efter det började i princip alla att rocka sockorna på Internationella Downs syndromdagen 21 mars.

Kampanjen Rocka sockorna syftar till att man genom att bära omaka strumpor visar att det är okej att vara annorlunda – och nu ska även de nyfödda inkluderas. Därför ska alla nyfödda med Downs syndrom få ett välkomstpaket innehållande ett par Rocka sockorna i babystorlek – ett par Rocka babysockorna med andra ord!

Här fyller du i barnets namn och adress så skickas ett paket med rockande babysockor med en personlig hälsning från Nathea – tjejen som fått hela Sverige att rocka sockorna. Observera dock att allt sköt ideellt så leveranstiden kan variera.


Tema Världsdyslexidagen: Forma din bokstav

fullsizerender-kopiera

För att uppmärksamma dyslexi sprids nu kampanjen #Formadinbokstav på sociala medier – var med du också!

Idag, torsdag den 6 oktober, är det Världsdyslexidagen. Då vill Dyslexiförbundet FMLS uppmärksamma dyslexi genom att sprida kampanjen #Formadinbokstav på sociala medier. Du kan vara med och stödja kampanjen genom att forma, fotografera och posta din bokstav på Facebook, Twitter och Instagram.

För att forma bokstaven använder du vad du har framför dig. Välj den bokstav du känner mest för. Använd sedan hashtaggarna med #Formadinbokstav och #EDAdyslexiaday

Fakta Världsdyslexidagen (World Dyslexia Awareness Day)

Världsdyslexidagen (World Dyslexia Awareness Day) infaller på torsdagen under den Europeiska Dyslexiveckan. Under hela veckan pågår arrangemang på olika platser i Sverige. Syftet är att sprida information och kunskap om Dyslexi och läs- och skrivsvårigheter. I år är temat ”Hitta ditt sätt att läsa” och vi slår ett slag för allas rätt att läsa på det sätt som passar bäst. Läs mer om Europeiska Dyslexiveckan och alla arrangemang på http://www.dyslexi.org/dyslexiveckan.

Bakom kampanjen och Europeiska Dyslexiveckan står Dyslexiförbundet FMLS, Svenska Dyslexiföreningen, Föräldraföreningen för Dyslektiska Barn, Svensk Biblioteksförening samt European Dyslexia Association (EDA).

”A” som i Anders Åker,
Chefredaktör


Motivera barnen att städa rummet – med aktivitetsarmband!

garmin-vivofit-jr-kinder-app-02

Ett aktivitetsarmband ska hjälpa barn komma igång med daglig fysisk aktivitet som att…städa sitt rum.

Det är tillverkaren Garmin som tagit fram ett vattentätt aktivitetsarmband som är speciellt framtagen för barn. Armbandet, Vivofit JR, är förinställt på specifika en timmes-rörelsemål. Rörelsemålen är inte tagna ur luften utan baseras på rekommendationer från den amerikanska myndigheten CDC.

Precis som aktivitetsarmband för vuxna kan göra så håller Vivofit JR koll på barnens allmänna aktivitet, barnens sömn och antalet steg per dag. Dessutom får barnen ett meddelande om att röra på sig om de suttit stilla eller varit inaktiva för länge. Även tandborstning ingår i aktivitetsarmbandets aktiviteter!

En fyndig funktion är att föräldrarna, via en app, kan skapa särskilda utmaningar för barnen. Det kan vara allt från spännande vandringar och äventyr till enklare vardagssysslor som att dammsuga eller städa rummet, då mäts aktiviteten och registreras. Föräldrar och barn kan även tillsammans följa barnens dagliga aktiviteter.

vivofit jr, Broken Red, UNITED STATES

vivofit jr, Broken Red, UNITED STATES