Glada och stolta kan vi nu presentera senaste numret av DOKTORN, som är fullt av nyheter, inspiration och fakta.
Här kommer ett urval av vad du hittar i årets sista nummer av tidningen.
Bli expert på digital vård! Som med det mesta har även dital vård sina för- och nackdelar. Läs om vad experterna tycker och om utmaningarna som finns!
Otroligt många svenskar har svårt att sova. Som tur är finns det bra och effektiv hjälp att få. Lär dig om vilken hjälp som finns att få, där det går att få mycket hjälp digitalt.
Älska dig själv mera! Bli kroppspositiv! Så låter det om man lyssnar på inspirerande Kajjan, som brinner för att alla ska älska sin kropp. Hon ger sina tips för att vi ska bli snällare mot både våra egna och andras kroppar.
Detta och mycket mer hittar ni i nr 4 2019 av DOKTORN.
Glöm inte att du kan prenumerera på tidningen DOKTORN! Då kommer den ända hem i brevlådan. Fyra nummer av tidningen och prenumerationsgåva för 199 kr! Bli prenumerant här!
Trevlig helg,
Redaktionen
Veckans recept: Dinkelpepparkaksdeg
Nu är det hög tid att göra pepparkakor inför jul. Detta är vårt favoritrecept! Låt pepparkaksdegen vila i kylskåpet i minst ett dygn innan utbakning.
Receptet presenteras i samarbete med Belly Balance.
