Fredagsinspiration: Vett och etikett i skidspåret

Längdskidåkning lockar ut många i vinterlandskapet. För en del är det bara mysigt, för andra ett sätt motionera. Här är några tips så att både ”sniglar” och ”gaseller” kan samsas i spåret.

Allt fler ger sig ut i längdspåren och både vana och ovana åkare ska få plats. Det är lätt att bli irriterad, antingen på någon som står och vilar i spåret eller på den som kommer i full fart och pressar sig förbi. Men vad gäller? Friluftsfrämjandet delar med sig av tio tips för att hålla trevlig ton i spåret:

1. Gå åt sidan om du behöver stanna så att andra lätt kan ta sig förbi.

2. Bli inte sur på nybörjare eller långsamåkare. Peppa i stället.

3. Om någon har ramlat, fråga hur det har gått. Ser det allvarligt ut, kalla på hjälp.

4. Håna inte den som inte tar sig upp för backen. Det är jobbigt nog ändå.

5. Måste du göra ett näsfnys rakt ut i luften? Se till att ingen befinner sig i närheten.

6. Behöver du åka förbi? Hojta ”ur spår”, en bit innan så att åkaren hinner flytta på sig utan att känna sig stressad, och tacka sedan när du åker förbi. Använd dubbelspår för omkörning om det finns.

7. Om du saxar upp för en backe, gör det vid sidan av spåren så att du inte förstör dem.

8. Var generös. Bjud på valla, dryck eller annat som någon i spåret saknar eller behöver.

9. Anmäl hinder eller förstörda spår till de ansvariga så att åtgärder kan vidtas.

10. Åk i rätt riktning.

Med det här i åtanke så lovar vi att skidturen blir trevlig för både dig och din omgivning.

Nu tänkte vi ta helg, men vem vet, kanske ses vi i skidspåret!

Redaktionen

Veckans recept: Rotfruktspannkakor med bacon

Barnens favorit pannkakor får här en nyttigare twist när vi blandar i rotsaker i smeten. Receptet presenteras i samarbete med Belly Balance. Se hela receptet på www.DOKTORN.com 

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.