Forum för psykisk ohälsa

Den ideella föreningen Mind, som arbetar för psykisk hälsa, har skapat en digital plattform där människor ska kunna mötas och dela med sig av hur livet faktiskt är, utan att behöva mötas av peppiga inspirationscitat eller klyschiga råd. 

Föreningen tycker att vi behöver prata mer om när livet är tufft. På deras forum ges man chans att säga precis som det känns – även bortom carpe diem och solnedgångar mot horisonten. Därtill har de tagit fram ett gäng alternativa citat som ska spegla just verkligheten. De har också tagit fram en lista med tips på hur vi kan bli bättre på att bemöta människor som har det jobbigt.

– Var inte rädd för att fråga personen hur den faktiskt mår.

– Kom inte med råd som “tänk positivt” eller “du måste släppa detta”.

– Lyssna – och berätta att du finns där även om personen drar sig undan.

– Hjälp till att bena ut problemen.

– Ha tålamod.

Läs mer på Mind.se

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.