En kramgo dag!

shutterstock_183175223

En hjärtlig kram är sällan fel, allra minst i dag – på kramens dag! Omfamna någon i din närhet, dels för den härliga känslans skull och dels för hälsans skull!

Kramens dag firas varje år den 21 januari. Som sig bör firar vi dagen för att uppmärksamma kramen och för att det helt enkelt ger oss en anledning att krams lite extra.

Kramar är mysiga att både ge och få och det finns många olika slags kramar. Man kan kramas med någon man älskar, i samband med en hälsning, för att ge tröst eller som en gruppkram ute på idrottsplanen. Det finns som synes många tillfällen och anledningar som motiverar en kram.

Det sägs också att kramen ger hälsofördelar som ökad lyckokänslan i kroppen, stresslindring och ett sänkt blodtryck. Finfina skäl att kramas desto mer! Vem vill du ge en kram idag på kramens dag?

Ps! Är man förkyld kan det vara klokt att avstå från att kramas för att inte sprida bakterier, så i förkylnings- och influensatider kan man tänka efter en extra gång.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s