Hugh Jackman, just nu Sverigeaktuell med filmen ”X-men: Days of future past” har nyligen opererats för hudcancer. Han hoppas nu att fler ska kolla sig – vi delar med oss av en checklista du kan använda!
Till tidningen Aftonbladet berättar den australiensiska skådespelaren, som spelar Wolverine i filmerna i X-menserien, att han nyligen opererats för hudcancer en andra gång (plåstret på näsan).
Trots att han kommer från Australien menar han att när han växte upp var det ingen som pratade om solskydd. Aftonbladet skriver att Hugh Jackman numera knappt går utanför dörren utan att använda solskydd.
(Hugh Jackman som sin karaktär Wolverine i X-men.)
I intervjun säger Hugh Jackman att han ”gör hellre det här (intervjuer, reds. anm.) än gömmer mig och har 50 paparazzi utanför mitt hus. Dessutom hoppas jag kunna få andra att gå att kolla sig – även yngre.”
Det tycker vi på Redaktionen är ett fantastiskt initiativ från en Hollywood-stjärna och vi hoppas att fler, nu när sommaren kommer, kan bli medvetna om riskerna med sol och lära sig både kontrollera sin kropp men också att våga ta kontakt med läkare.
Lär känna din hud
Undersök din hud varje månad. Håll utkik efter hudförändringar som ändrar sig i storlek, färg eller form. Även hudförändringar som sticker ut, med rodnader, sår eller klåda bör undersökas.
Ansikte, huvud, nacke och hårbotten
Titta på hela ansiktet, näsan, läppar, mun och öron
Undersök hela hårbottnen när håret är blött. Använd en kam eller hårfön. Du kan också be din frisör om hjälp.
Använd en stor och en liten spegel för att se bakom öron och i nacken
Bröst och torso
Lyft på armarna och undersök höger och vänster sida.
Kvinnor ska lyfta brösten och titta på undersidan.
Vänd ryggen mot en stor spegel och använd en handspegel för att kika på baksidan av axlarna, övre ryggen, överarmarna och svanken.
Armar och händer
Titta på handflatorna och ovansidan av händerna.
Titta mellan fingrarna och under naglarna.
Undersök handlederna samt fram- och baksida av underarmarna.
Titta i en stor spegel på alla sidor av överarmarna.
Ben, säte och fötter
Använd två speglar för att undersöka säte, baksida lår och underben.
Vänd dig om och undersök framsida lår och underben i spegel.
Sitt ned och lägg det ena benet över det andra i tur och ordning. Undersök insida lår, vrister, fötter, tårnas mellanrum samt under tånaglar.
Använd en handspegel för att undersöka underlivet.
Ser du ett märke som ser annorlunda ut eller verkar konstigt? Låt en läkare titta! Tidig upptäckt räddar liv!
Ps! Tänk på, det finns appar/tjänster där du kan skicka in bilder på hudförändringar och mot betalning få en diagnos. Risken är att du som får ett negativt besked, att det kan föreligga risk för cancer, inte har den personliga kraften att hantera ett sådant besked om det skulle vara negativt och därför är det många gånger bättre att gå till en vårdmottagning och sitta ner med en läkare. Ds!
Mer läsning
- Allt om hudcancer
- Fråga vår hudläkare Anders Hallén (välj det område som passar din fråga)
- Så solar du säkert
Källa: Melanomföreningen, Aftonbladet
