Minska operationskomplikationerna med hälften genom att sluta röka

Gör dig själv en tjänst - bryt en ovana!

Gör dig själv en tjänst – bryt en ovana!

Olika medier rapporterade igår om att du genom att sluta röka kan minska risken för komplikationer i samband med operation.

Bland annat intervjuar Sveriges radio verksamhetschefen på Södra Älvsborgs Sjukhus, Hans Boman. Han säger till Sveriges Radio att ”när det gäller sårinfektioner så vet vi att de som slutar röka halverar risken”. Vi på Redaktionen vill inte vifta med pekpinnarna men det går inte att sticka under stolen med att det bara finns fördelar med att sluta röka.

De allra flesta vet om riskerna och personer som ska genomgå operation är ofta medvetna om att rökningen även kan öka riskerna för komplikationer i samband med operationer. På Södra Älvsborgs Sjukhus visade det sig trots det att endast hälften av de som fick särskild hjälp lyckades sluta. En del slutade på egen hand men andra struntade helt i att ge upp rökningen.

Det räcker att sluta röka i ett par månader.

Faktum är att det räcker med ett rökuppehåll i ett par månader för att minska komplikationsrisken och att rökstoppet sker fyra veckor före operationen och 6 veckor efter. Ett rökstopp i det här sammanhanget kan, konstateras det, vara en kostnadseffektiv åtgärd för sjukvården och självklart även gynnsamt för dig som slutar röka.

Vi har en expert som har besvarat en gedigen skörd av frågor som rör tobak, snus och rökning  – dyk ner i frågebanken, här hittar du med all säkerhet svar på hur just du kan sluta rökaDet finns bara fördelar med att sluta med tobak! 

Motivation för rökstopp (hämtat från artikeln ”Nytt år och nya vanor!” som du kan läsa här)

  • Friskare lungor
  • Mer energi – klarar av att hålla barnbarnens tempo
  • Bättre kondition – det blir roligare att promenera eller cykla
  • Friskare hy, hår och naglar – du ser piggare ut
  • Bättre andedräkt – du får fler kramar och pussar från nära och kära
  • Slipper lukta rök
  • Friskare tänder – mindre risk för tandlossning
  • Slipper rökhosta
  • Färre förkylningar – mer tid & energi för roliga saker
  • Bättre immunförsvar
  • Bättre ekonomi – 20 cigaretter per dag i ett år kostar 16.000 kronor
  • Minskad risk för cancer och lungsjukdomar
  • Minskad risk för hjärt-kärlsjukdom
  • Minskad risk för övervikt/diabetes. Forskare vid Karolinska Universitetssjukhuset i Solna har visat att rökningen kan öka på omfånget kring midjan, på grund av en ökad risk för insulinresistens (förstadium till diabetes)

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s