Vet du hur du tvättar dina händer?

Nu på lördag är det ”Global Handwashing Day” – då man uppmärksammar det viktiga i god handhygien. Vi tipsar om hur du tvättar händerna på ett bra sätt!

Det kan verka busenkelt, att tvätta händerna. I förkylningstider är det superviktigt att tvättar händerna på rätt sätt för att i största möjliga mån undvika spridning av baciller. I Sverige har vi en utbyggd vårdapparat som tar hand om personer som blir sjuka men i u-länder där vården kan vara sämre sprids bakterier lättare och där är det, precis som i Sverige, viktigt att informera om hur du tvättar händerna. Risken i Sverige är att man smittar riskgrupper som äldre, nyfödda eller personer som har hög infektionsrisk. Problemet i u-länderna är, förutom samma risker som i Sverige,  att förutsättningarna för att få tag på rent vatten inte är lika bra och därför behöver man mer resurser till att få fram just rent vatten. Dels för att kunna tvätta händerna men även för att dricka, laga mat och för att boskap inte blir sjuka av sitt vatten. I Sverige har vi bra tillgång på rent vatten och borde därför kunna tvätta händerna ordentligt. Den här dagen har alltså införts för att öka kunskapen om vikten av god handhygien och det tycker vi är superbra! Här kan du läsa mer om ”Global Handwashing Day” (på engelska) och bilden nedan är deras söta logotype!


Tips: Tvätta dig så här med flytande tvål

    • Fukta händerna med ljummet vatten. Låt vattnet rinna.
    • Ta en dos tvål och massera händerna så att tvålen skummar.
    • Skölj av tvålen ordentligt så att det inte blir kvar några tvålrester.
    • Torka dig med engångstorkpapper. En textilhandduk är en riktig smittspridare.
    • Stäng av kranen med torkpappret.
    • Använd gärna en handkräm efter tvätten om du har torr hud.

En kort video från Global Handwashing Day (på engelska):

Ps! Vill du skänka pengar till någon hjälporganisation? Du hittar en lista över olika hjälporganisationer här Vet du någon mer välgörenhetsorganisation som platsar på vår lista? Skriv i kommentarsfältet, kontakta oss på Facebook eller skicka ett mejl till info@doktorn.com Ds! 

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s